cao huyết áp nên uống

Vào mùa lạnh, huyết áp thường tăng cao do mạch máu tạm thời bị thu hẹp. Một số loại trà có thể thúc đẩy sự thư giãn của mạch máu và từ đó giúp hạ huyết áp hiệu quả.

Huyết áp cao là một trong những bệnh lí rất phổ biển trong cộng đồng. Căn bệnh này nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời có thể dẫn tới nhiều biến chứng nguy hiểm tới sức khỏe. Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc điều trị huyết áp cao. Vậy người bị cao huyết áp nên uống gì?