Thay đổi lối sống và lựa chọn thực phẩm lành mạnh là cách giúp bệnh nhân ung thư tuyến giáp nhanh chóng phục hồi sau điều trị. Vậy ăn gì sau khi uống iod phóng xạ để người bệnh hồi phục sức khỏe nhanh nhất?
Vào ngày Tết, chế độ sinh hoạt và ăn uống thất thường có thể khiến hệ tiêu hóa gặp vấn đề. Tiêu chảy, táo bón, đầy hơi,.. là các bệnh tiêu hóa ngày Tết dễ mắc phải.
Có thể bạn không biết ngáp khi tập thể dục là cách làm mát cơ thể hiệu quả. Nhưng nếu bạn ngáp nhiều quá mức thì đây có thể là dấu hiệu cảnh báo các vấn đề về tuần hoàn và cơn đột quỵ sắp xảy ra.
