Sữa tươi là thực phẩm rất quen thuộc và có nhiều lợi ích đối với sức khỏe của trẻ. Nhưng trẻ mấy tháng uống được sữa tươi và làm thế nào để phát huy tối đa công dụng của sữa tươi?
Sữa tươi, sữa chua, các loại trái cây có múi, thịt bò, thịt gà, trứng, đậu nành... là những thực phẩm cải thiện chiều cao, sức khỏe, bổ sung dinh dưỡng cho trẻ tuổi dậy thì nên có trong thực đơn hàng ngày.
