Cách trị bệnh viêm miệng chỉ với 6 loại trái cây quen thuộc

Rất nhiều loại trái cây được coi là thần dược có thể chữa được những bệnh phổ biến hiện nay. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu được điều này và biết cách trị bệnh từ trái cây. Dưới đây là cách trị bệnh viêm miệng bằng 6 loại trái cây nhanh chóng và hiệu quả.

1. Cách trị bệnh viêm miệng từ quả lê

Lê là loại quả có tính mát, có vị chua nhẹ, ngọt và rất giàu các vitamin. Vitamin B và C có trong quả lê giúp tăng cường sức đề kháng và khả năng chống viêm của cơ thể, giúp làm nguy cơ viêm miệng cho bạn. Vitamin B12 cũng là nhân tố quan trọng giúp đảm bảo cho da và niêm mạc khỏe mạnh, tránh bị tổn thương và nhiễm trùng dẫn tới bệnh viêm.

2. Dưa hấu - Không chỉ là đồ giải khát

Dưa hấu là món trái cây ưa thích của rất nhiều người vì sự ngon ngọt và mát lạnh của nó. Chúng đặc biệt có sức hấp dẫn vào mùa hè nóng nực và được xem như món đồ giải khát ngon lành nhất. Tuy nhiên, ít ai biết công dụng tuyệt vời của nó chính là làm giàm nguy cơ viêm miệng. Theo Đông y, dưa hấu có tác dụng lợi tiểu, thanh nhiệt giải đọc và chữa được các bệnh viêm và mụn nhọt. Loại trái cây còn chứa rất nhiều nước để cung cấp đủ lượng nước cần thiết cho cơ thể cũng như chứa nhiều các nguyên tố vi lượng có lợi. Bên cạnh việc ăn dưa hấu được coi là cách trị bệnh viêm miệng hiệu quả, chúng còn chữa được viêm thận, đái tháo đường, cao huyết áp, kiết lỵ,..

Ăn dưa hấu được xem là cách trị bệnh viêm miệng hiệu quả (nguồn: Internet)

Ăn dưa hấu cần dừng ở mức độ vừa phải. Ăn quá nhiều sẽ gây hại cho cơ thể người vì dưa hấu có tính hàn rất cao. Việc lạm dụng quá nhiều dưa hấu lại khiến mọi người tổn thương tỳ vị, ăn uống kém, mắc bệnh tiêu hóa và dễ bị chướng bụng gây khó chịu.

3. Táo và những công dụng tuyệt vời

Táo được xem là thần dược trong số các loại trái cây bởi những dưỡng chất tuyệt vời chứa trong một quả táo. Loại trái cây này rất giàu vitamin C và các nguyên tố vi lượng khác tốt cho cơ thể. Chúng có tác dụng làm tăng sự tuần hoàn của mạch máu và củng cố sức đề kháng của cơ thể. Việc tráng miệng bằng táo sau mỗi bữa ăn sẽ giúp mọi người không mắc bệnh sâu răng vì táo chứa chất xenlulo tốt cho răng miệng, thậm chí nó còn có tác dụng làm sạch lợi và ngăn ngừa mảng bám hình thành ở trong răng.

Tuy nhiên, ăn táo xong cần vệ sinh răng miệng sạch sẽ vì đường lên men có trong táo sẽ làm ăn mòn răng, lâu ngày sẽ khiến răng bị hư hỏng.

4. Quả hồng và cách trị bệnh viêm miệng

Việc chứa nhiều chất beta - caroten trong quả hồng có tác dụng củng cố thị lực và ngăn cản quá trình lão hóa của tế bào trong cơ thể. 

Vitamin C và các chất dinh dưỡng có trong quả hồng cũng giúp cơ thể có sức đề kháng tốt để tránh xa các loại vi rút, vi khuẩn gây bệnh răng miệng, đặc biệt là bệnh viêm lợi.

5. Quả đào trị viêm miệng

Quả đào chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất có lợi cho người bị viêm miệng (nguồn: Internet)

Ăn đào thường xuyên rất tốt cho cơ thể vì nó chứa nhiều vitamin và khoáng chất có lợi, chúng ngăn chăn sự phát triển của các mầm bệnh trong người. Những vi khuẩn bám trên răng lợi cũng phải " chào thua" trước tác dụng của quả đào, từ đó giúp làm giảm nguy cơ bị bệnh viêm miệng.

6. Mơ - Loại quả "nhỏ mà có võ"

Vị chua của quả mơ có tác dụng kích thích tuyến nước bọt, sinh tân dịch để chữa khô miệng do viêm miệng. Bạn bị bệnh viêm miệng vào những ngày hè? Chỉ cần uống nước mơ ngâm đường là bạn giảm bệnh đáng kể, thậm chí cách trị bệnh viêm miệng này còn giúp bạn giảm mồ hôi và sự khó chịu trong cơ thể.

Những cách trị bệnh viêm miệng hiệu quả từ 6 loại trái cây trên sẽ phát huy tác dụng tối đa nếu bạn sử dụng chúng đúng cách. Hãy luôn bảo vệ tốt răng miệng của mình để không bị bệnh viêm miệng làm ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn nhé.