Cách sử dụng que thử rụng trứng để dự đoán ngày dễ thụ thai nhất

Trên thực tế thì cách sử dụng que thử rụng trứng hết sức đơn giản và có độ chính xác cao. Tuy nhiên bạn cũng cần một số lưu ý khi sử dụng.

Nếu bạn đang có ý định đón thêm thành viên mới cho gia đình, chắc hẳn bạn cũng đã nắm những điều cơ bản về kì trứng rụng như: mỗi tháng một lần, một quả trứng trưởng thành sẽ được phóng thích từ một trong các buồng trứng và có thể được thụ tinh. Trong khoảng thời gian từ 12-24 tiếng kể từ khi trứng rụng thì khả năng thụ thai là cao nhất.

Quá trình trứng rụng xảy ra vào giữa chu kỳ kinh nguyệt. Thế nhưng, chu kỳ kinh của phụ nữ không giống nhau, và việc rụng trứng cũng thay đổi theo từng tháng. Có khá nhiều cách để nhận biết được sự rụng trứng và que thử rụng trứng được xem là biện pháp tối ưu. Bài viết sẽ là hướng dẫn về cách sử dụng que thử rụng trứng chính xác nhất.

1. Que thử rụng trứng là gì và chúng hoạt động như thế nào?

Đọc thêm:

- Quá trình thụ thai: Thụ thai bao lâu thì thai vào tử cung?

- Những dấu hiệu mang thai sớm mẹ có thể tự nhận biết

Que thử rụng trứng hoặc bộ dụng cụ dự đoán rụng trứng (OPK) là công cụ mà bạn có thể sử dụng tại nhà để xác định thời điểm rụng trứng. Vì bạn có thể thụ thai dễ nhất vào đúng thời kỳ rụng trứng, que thử sẽ giúp bạn tăng cơ hội mang thai.

Que thử rụng trứng hoạt động bằng cách đo nồng độ hormone luteinizing (LH) trong nước tiểu của bạn. Chỉ số LH gia tăng báo hiệu buồng trứng giải phóng trứng. Do đó, khi nồng độ bạn đo được đạt đến một ngưỡng nhất định, có thể xác định rằng quá trình rụng trứng sẽ xảy ra trong vòng 12 đến 36 giờ tới.

2. Cách sử dụng que thử rụng trứng

Cách sử dụng que thử rụng trứng rất dễ dàng. Tất cả những gì bạn phải làm là hứng nước tiểu vào một chiếc cốc nhỏ, nhúng que thử vào nước tiểu theo hướng dẫn sử dụng và chờ đợi vài phút để vạch báo xuất hiện.

Nếu vạch kết quả hiện thị đậm hơn so với vạch kiểm soát, điều này chứng tỏ bạn sắp đến kỳ rụng trứng. Nếu vạch kết quả hiển thị mờ hơn, nghĩa là bạn chưa rụng trứng.

Quá trình rụng trứng có xu hướng xảy ra vào khoảng giữa chu kỳ kinh nguyệt của bạn. Vì vậy, tốt nhất bạn nên bắt đầu sử dụng que thử rụng trứng vào thời điểm này. Ví dụ, nếu chu kì kinh nguyệt của bạn là 28 ngày, hãy sử dụng que thử rụng trứng đầu tiên vào ngày 10 hoặc 11.

Bạn có thể cần phải kiểm tra trong vài ngày để phát hiện sự gia tăng LH, điều này là hoàn toàn bình thường. Hầu hết các bộ dụng cụ đều có từ 5 đến 10 que thử. Nếu bạn sử dụng que thử rụng trứng với đầu đọc kỹ thuật số, nó có thể so sánh nồng độ hormone hiện tại của bạn với nồng độ bạn đã có vào những ngày trước đó. Điều đó có thể giúp bạn dễ dàng xác định thời điểm LH của bạn đang tăng lên.

3. Một số lưu ý với cách sử dụng que thử rụng trứng

Hầu hết phụ nữ có lượng LH tăng đột biến vào buổi sáng và nồng độ này có thể được ghi nhận trong nước tiểu của bạn khoảng 4 giờ sau đó. Bạn có thể kiểm tra hai lần một ngày - một lần vào khoảng từ 11 giờ trưa đến 3 giờ chiều và một lần nữa từ 5 giờ chiều đến 10 giờ tối.

Đảm bảo rằng nước tiểu của bạn đủ đậm đặc. Tránh đi tiểu một hoặc hai giờ trước khi xét nghiệm, và cố gắng không uống quá nhiều nước trước khi làm kiểm tra.

Cách sử dụng que thử rụng trứng chính xác nhất được ghi rõ trên bao bì. Bạn càng tuân thủ chặt chẽ theo hướng dẫn của nhà sản xuất dụng cụ thử rụng trứng thì kết quả bạn nhận được càng chính xác.

Khi kiểm tra cho thấy LH của bạn đang tăng lên, hãy bắt đầu quan hệ tình dục vào ngày hôm đó. Cũng nên quan hệ tình dục trong 2-3 ngày sau đó, vì quá trình rụng trứng có thể xảy ra trong vòng 36 giờ sau khi nồng độ LH tăng lên.

4. Que thử rụng trứng chính xác đến mức nào?

Trên thực tế, các nghiên cứu cho thấy que thử rụng trứng có thể phát hiện rụng trứng chính xác tới 97%, khiến chúng trở thành dụng cụ tốt nhất cho việc thử rụng trứng hiện nay.

Nhưng có một số điều bạn cần ghi nhớ:

- Que thử rụng trứng cho biết thời điểm xảy ra quá trình rụng trứng, giúp dự đoán thời điểm lý tưởng để quan hệ nhằm mục đích thụ thai. Tuy nhiên, kết quả xác định thời điểm rụng trứng không đảm bao chắc chắn việc thụ thai.

- Que thử rụng trứng thường cho kết quả chính xác hơn ở những phụ nữ có kỳ kinh nguyệt tương đối đều. Nhưng nó cũng cho độ chính xác không cao ở một số trường hợp, chẳng hạn như: người có kỳ kinh nguyệt không đều; phụ nữ mắc hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) trải qua nhiều đợt LH mỗi tháng; người đang sử dụng một số loại thuốc như thuốc hỗ trợ sinh sản, thuốc tránh thai…

5. Que thử rụng trứng có nhược điểm hoặc rủi ro nào khi sử dụng không?

Chỉ cần biết cách sử dụng que thử rụng trứng, bạn đã có được một cách xác định thời gian rụng trứng an toàn và không mấy tốn kém. Que thử rụng trứng có độ chính xác cao khi sử dụng đúng cách.

Tuy nhiên, nhược điểm của dụng cụ này chính là kết quả có thể dương tính giả, đặc biệt là với người bị PCOS hoặc đang dùng một số loại thuốc nhất định.

Nói tóm lại, que thử rụng trứng là một công cụ dễ dàng, chính xác có thể giúp bạn xác định thời điểm rụng trứng và tăng tối đa cơ hội thụ thai. Nếu bạn có kinh nguyệt không đều, bị PCOS, hoặc đang dùng thuốc, hãy nói chuyện với bác sĩ sản phụ khoa để nhận được lời khuyên cho việc thử rụng trứng chính xác nhất.

Nguồn dịch: https://www.whattoexpect.com/getting-pregnant/ovulation/ovulation-test-strips/