Cách phòng ngừa bệnh cúm trong thời tiết lạnh ẩm hiệu quả

Cách phòng ngừa bệnh cúm trong thời tiết lạnh ẩm hiệu quả
Dưới đây chính là những cách phòng ngừa bệnh cúm một cách hiệu quả nhất mà ai cũng nên nằm lòng.

1. Cách phòng ngừa bệnh cúm khi mùa Đông Xuân đến

Vào thời điểm khi mùa Đông Xuân đến thời tiết lạnh, ẩm, bên cạnh đó nhu cầu đi lại, buôn bán gia cầm tăng nhanh và đây cũng là thời điểm tập trung đông người ăn uống từ đó làm gia tăng nguy cơ mắc các bệnh truyền nhiễm như: cúm, cúm gia cầm, ho gà, bạch hầu, sởi, rubella.

Đặc biệt, kiểu thời tiết lạnh, độ ẩm cao chính là điều kiện thuận lợi cho virus phát triển, tăng khả năng mắc bệnh cúm mùa trong năm.

Cách phòng ngừa bệnh cúm trong thời tiết lạnh ẩm hiệu quả - Ảnh 1.

Mùa đông xuân là điều kiện thuận lợi cho virus phát triển, tăng khả năng mắc bệnh cúm - (Ảnh: Internet)

Theo đánh giá của Tổ chức Y tế thế giới (WHO), trên thế giới hằng năm có khoảng 500 triệu - 1,5 tỉ người có thể mắc bệnh cúm, trong đó 3-5 triệu trường hợp cúm nặng và khoảng 250.000-500.000 trường hợp tử vong trên khắp thế giới.

Trong đó đối tượng trẻ em, người già, người có bệnh mạn tính là những đối tượng dễ bị biến chứng nhiều nhất khi mắc các bệnh viêm nhiễm đường hô hấp.

Tại Việt Nam trong hai tuần đầu năm, tại Bệnh viện Nhi Trung ương theo thống kê đã có tới hơn 300 bệnh nhi chẩn đoán mắc cúm. Khi trời tiếp tục lạnh, nhiệt độ giảm sâu, nguy cơ mắc cúm lại thường trực và số người mắc căn bệnh này ngày càng tăng đáng kể.

Tại Bệnh viện Nhi Trung ương cũng tương tự, cứ dịp Đông Xuân sẽ có nhiều trẻ đến khám vì bị sốt cao liên tục, kèm theo hắt hơi, sổ mũi, đau rát họng, một số có biểu hiện viêm phế quản. Theo các bác sỹ, đây là những triệu chứng điển hình của bệnh cúm mùa thông thường mỗi năm.

Hiện nay, tại nước ta các chủng cúm phổ biến đó là: cúm A/H1N1, cúm A/H3N2 và cúm B. Khi bị bệnh cúm, đa phần trẻ có thể tự khỏi sau 3-5 ngày nên có thể điều trị tại nhà nhưng cần được chăm sóc cẩn thận, tránh nhiễm vi khuẩn khác và nên theo dõi để đưa đi bệnh viện nếu cần.

2. Các chuyên gia mách cách phòng ngừa bệnh cúm

Các chuyên gia khuyến cáo, cha mẹ tuyệt đối không tự ý sử dụng thuốc kháng sinh hay thuốc kháng virus Tamiflu khi trẻ mắc cúm mùa thông thường bởi đây chính là con dao hai lưỡi, thậm chí rước bệnh thêm cho bé.

Cách phòng ngừa bệnh cúm trong thời tiết lạnh ẩm hiệu quả - Ảnh 2.

Các chuyên gia khuyến cáo hãy tiêm ngừa bằng vắc xin cúm ngay khi có thể - (Ảnh: Internet)

Hiện nay, theo thống kê thì một trong những chủng cúm nguy hiểm có tỷ lệ tử vong cao là cúm A/H7N9 lây từ gia cầm sang người. Tuy ở nước đến nay chưa ghi nhận trường hợp nào mắc, nhưng thời điểm này các biện pháp phòng tránh cần đặt lên hàng đầu tránh trường hợp đáng tiếc xảy ra.

Do vậy các chuyên gia khuyến cáo hãy tiêm ngừa bằng vắc xin cúm ngay khi có thể. Công thức một liều vắc xin cúm 2012-2013 gồm 3 chủng: A/H3N2, A/H1N1 và chủng cúm B và ngay sau khi tiêm khoảng 2 tuần sau chủng ngừa, cơ thể sẽ tạo được đầy đủ kháng thể bảo vệ giúp phòng ngừa bệnh cúm.

Tổng hợp

Tác giả: Thanh Thanh