Cách để vượt qua nỗi ám ảnh thay đổi cơ thể sau điều trị ung thư vú

Ngoài tác dụng phụ của hóa trị liệu ung thư nói chung và ung thư vú nói riêng là rụng tóc và sụt cân thì ở một số bệnh nhân, vùng da trở nên lở loét, nhạy cảm, sẹo ở ngực...cũng khiến bệnh nhân suy sụp và ảnh hưởng nặng nền đến tâm lý, cuộc sống của người bệnh sau điều trị. Điều này càng khiến quá trình phục hồi diễn ra khó khăn hơn. 

1. Làm quen với các thay đổi ngoại hình sau điều trị ung thư vú

Sau những đợt hóa trị liệu ung thư, một số phần cơ thể bị bầm tím và sưng tấy nhưng đừng lo lắng, những vết bầm này sẽ khá lên sau thời gian. Về mái tóc, những tác dụng phụ của hóa trị sẽ khiến mái tóc của chị em phụ nữ yếu, mỏng, và gãy rụng gần hơn, có người phải cạo trọc đầu hoàn toàn. Lúc này, sự giúp đỡ của gia đình và bác sĩ là nguồn động viên lớn. Hơn hết, người bệnh cần ý thức được lúc này: Sức khỏe là quan trọng nhất, ngoại hình về sau khi khỏi bệnh hoàn toàn có thể thay đổi được. 

Ban đầu có thể bạn sẽ cảm thấy vô cùng buồn bã, thậm chí không bao giờ muốn nhìn lại một lần nữa. Tuy nhiên, những cảm giác này sẽ dần dần mất đi trong các lần tiếp theo.

Sau đây là những mẹo giúp bạn làm quen với cơ thể mình nhanh nhất:

- Ngắm nhìn cơ thể bạn trong một chiếc gương cỡ lớn khi bạn đang mặc quần áo đầy đủ 

- Nghĩ đến 3 điều mà bạn thích nhất ở bản thân mình 

- Sau đó, lặp lại tương tự nhưng khi đó bạn chỉ mặc đồ lót 

- Cuối cùng, hảy khỏa thân hoàn toàn và ngắm mình trong gương

- Nghĩ đến những điều làm bạn thấy thích hoặc không thoải mái về cơ thể mình lúc này 

- Nhìn thẳng và chạm vào những vết sẹo hay bộ ngực giờ đây đã khác của mình để dần làm quen với chúng.

Bệnh nhân nào cũng sẽ trải qua những thay đổi về hình thức bên ngoài, điều này không quan trọng bằng việc bạn bỏ qua sự mặc cảm và tự ti để tiếp tục đối mặt với những đợt hóa trị liệu tiếp theo. 

Đối với bệnh nhân ung thư vú, ngoài việc sử dụng tóc giả để ngoại hình tích cực hơn thì một biện pháp nữa đó là tái tạo ngực và lắp vú giả cũng là một gợi ý phổ biến dành cho bệnh nhân. 

2. Tái tạo ngực và lắp vú giả sau điều trị ung thư vú

Sau khi bị mất một phần ngực hoặc mất hoàn toàn phần vú, nhiều bệnh nhân nữ đã lựa chọn phương pháp tái tạo ngực hoặc lắp vú giả để cảm thấy tự tin hơn sau phẫu thuật. 

Các nghiên cứu cho thấy, tái tạo ngực sau phẫu thuật có thể giúp chị em hài lòng hơn, tâm lý tốt hơn giúp quá trình điều trị tích cực hơn.  Mặc dù vậy, không phải ai cũng có cảm giác tích cực về phần cơ thể mới này và thuật tái tạo ngực chỉ có thể tái tạo hình dáng ngực chứ không mang lại cảm giác ở vùng da ngực và đầu vú.

Ngoài ra, còn có ngực giả là một hình thức ngực nhân tạo dùng để thế chỗ cho phần ngực đã bị cắt đi trong phẫu thuật. Đây là một lựa chọn tạm thời cho bạn trong khi chờ phẫu thuật tái tạo ngực sau đó.