Bản chất cà phê vốn có nhiều tác dụng với sức khỏe khi được uống đúng cách. Sau đây là một số gợi ý nên và không nên thêm vào để cốc cà phê của bạn lành mạnh và tốt cho sức khỏe hơn.
Nhiều người bị chán ăn, mệt mỏi hơn vào mùa thu và thường lựa chọn uống các thức uống có đường như soda để kích thích vị giác và tỉnh táo. Tuy nhiên uống soda mỗi ngày liệu có tốt không? Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể khi bạn uống soda mỗi ngày?
Thời tiết đã mát mẻ hơn và nhiều người cảm thấy cần một tách cà phê buổi sáng để có thể "đánh bại" cơn buồn ngủ cho cả ngày dài. Tuy nhiên nếu bạn đang sử dụng những loại thuốc dưới đây thì nên xem xét tới việc "tạm" bỏ qua thói quen này.
Cà phê muối là loại thức uống được nhiều người trẻ ưa chuộng với hương vị đặc trưng. Tuy nhiên, nhiều người băn khoăn rằng liệu uống cà phê muối có tốt hay không? Lượng muối trong cà phê có ảnh hưởng đến sức khoẻ không?
Bạn cảm thấy uể oải mỗi buổi sáng khi thức dậy? Bạn quá mệt mỏi với các loại bệnh dịch mùa hè và muốn nâng cao miễn dịch hay đơn giản chỉ là bạn đang cần tìm một loại trà giúp giải nhiệt cho cơ thể? Thật may là trà hương thảo lại có đầy đủ và nhiều hơn lợi ích đối với sức khỏe mà bạn mong muốn.
Trong hoa sen có chứa nhiều hợp chất có tác dụng kiểm soát lượng đường trong máu, chống oxy hoá, chống viêm, ... Trà hoa sen còn có tác dụng thanh nhiệt, giải độc.
Một tách cafe cho ngày mới là lựa chọn của nhiều người để bắt đầu thật tỉnh táo và nhiều năng lượng. Tuy nhiên chỉ dựa vào đồ uống chứa caffein không phải là cách để duy trì năng lượng bền vững cả ngày.
Mùa hè - mùa bia hơi, bia cỏ "lên ngôi". Chúng ta dễ dàng bắt gặp các quán bia đông nhộn nhịp cuối giờ tan tầm. Tuy nhiên, nếu bạn uống bia mỗi ngày có thực sự tốt cho sức khỏe?
