Các cách chữa viêm bờ mi mắt và thực phẩm hỗ trợ

Viêm bờ mi là bệnh gây ra nhiều khó chịu cho người bệnh. Viêm bờ mi có thể dẫn tới những viêm nhiễm nặng cho mắt nếu không được điều trị kịp thời. Thật may là cách chữa viêm bờ mi cũng không quá khó khăn hay đắt đỏ như nhiều bệnh khác.

1. Viêm bờ mi mắt là gì?

Trên khu vực bờ mi mắt có các nang mi chứa các tuyến dầu. Các hiện tượng viêm nhiễm, tắc nghẽn ở các nang mi này sẽ dẫn đến các bệnh lý như viêm bờ mi. Bờ mi có thể bị viêm ở phần bờ mi ngoài hoặc ở phần bờ mi phía trong mắt.

Nguyên nhân chính gây viêm bờ mi mắt có thể do các bệnh liên quan đến tuyến bã nhờn, dị ứng mỹ phẩm, tác dụng phụ của một số loại thuốc, nhiễm trùng, kí sinh trùng trên mi và lông mi mắt. Bệnh này vốn hay gặp ở người trên 40 tuổi nhưng hoàn toàn có thể xảy ra với các lứa tuổi khác, kể cả ở trẻ sơ sinh.

Nếu không được điều trị hoặc sử dụng sai cách chữa viêm bờ mi mắt thì ta có thể để lại sẹo trên mi mắt, gây rụng lông mi hoặc làm lông mọc xiên. Cách biến chứng khác của viêm bờ mi bao gồm: chắp, lẹo, tái phát đau mắt đỏ, tổn thương giác mạc.

Vậy nên việc phát hiện bệnh và áp dụng đúng cách chữa bệnh viêm bờ mi mắt là vô cùng quan trọng. Cần lưu ý là tuy cách chữa viêm bờ mi mắt không quá khó nhưng lại yêu cầu người bệnh kiên trì. Sau khi chữa trị cũng cần tiếp tục kiểm soát tránh bệnh tái phát.

Viêm bờ mi mắt và cách chữa bệnh viêm bờ mi mắt (Ảnh: Internet)

2. Cách chữa viêm bờ mi mắt

2.1. Vệ sinh mắt

Vệ sinh mắt không chỉ quan trọng khi điều trị bệnh mà còn giúp phòng ngừa bệnh tái phát sau này. Đơn giản nhất là ta có thể sử dụng nước ấm để làm sạch mi mắt, giảm lượng dầu dư thừa gây tắc nghẽn nang mi. Việc loại bỏ gàu ở đầu và vệ sinh lông mày cũng là điều cần làm.

2.2. Chườm nóng

Bạn có thể chườm nóng cho mắt để giúp điều trị viêm bờ mi. Đắp một miếng gạc sạch, ấm lên mi mắt trong vài phát sẽ giúp làm loãng dịch tiết dầu ở mi mắt. Độ ấm của gạc cũng sẽ tăng cường lưu thông máu, giúp bệnh mau khỏi hơn.

2.3. Sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ

Với mỗi cách chữa viêm bờ mi, các bác sĩ sẽ chỉ định các loại thuốc nhất định. Khi được kê các loại thuốc nhỏ mắt hay thuốc kháng sinh, bạn cần dùng đúng theo đơn thuốc và hướng dẫn của bác sĩ. Tuyệt đối không tự ý mua thuốc hay sử dụng thuốc quá liều.

3. Một số biện pháp hỗ trợ các cách chữa bệnh viêm bờ mi mắt

Ngoài các cách chữa viêm bờ mi mắt mà bác sĩ chỉ định, chúng ta có thể sử dụng các biện pháp hỗ trợ điều trị, giúp đẩy nhanh quá trình phục hồi của mắt.

3.1. Tinh dầu tràm trà

Tinh dầu tràm trà nối tiếng với tác dụng trị các chứng viêm và ngứa. Chúng ta có thể trộn vài giọt tinh dầu tràm trà trong dầu dừa hoặc dầu ô liu. Dùng tăm bông thấm dung dịch và bôi lên lông mi. Sau khi đã bôi tinh dầu, để mắt nghỉ ngơi khoảng 5-10 phút. Áp dụng cách chữa viêm bờ mi mắt này khoảng 2 lần/ngày để có hiệu quả tốt nhất.

3.2. Bổ sung thực phẩm giàu Omega-3

Omega-3 là loại axit béo có tác dụng rất tốt cho mắt. Khi áp dụng các cách chữa viêm bờ mi mắt bạn cũng nên sử dụng các thực phẩm giàu omega-3 để hỗ trợ cho quá trình điều trị và phục hồi của mắt. Omega-3 có tác dụng giúp tuyến bã nhờn meibomian hoạt động hiệu quả, giúp mắt được bôi trơn đầy đủ, giảm tình trạng tắc nghẽn chất nhờn.

Các loại thực phẩm giàu omega-3 gồm có các loại cá như cá hồi, cá ngừ, các loại hạt và quả như hạt lanh, quả óc chó... Ngoài ra, bạn cũng có thể bổ sung omega-3 qua một số loại dầu cá, viên uống theo liệu lượng chỉ định.

Các thực phẩm giàu omega-3 có thể hỗ trợ cho các cách chữa viêm bờ mi mắt (Ảnh: Internet)