cá hồi

Da cá hồi rất tốt cho tim mạch, xương khớp, mắt, não,... và có thể phòng ngừa ung thư nhưng nhiều người lại vứt bỏ khi ăn cá hồi.

Cá hồi là loại cá quen thuộc với rất nhiều người Việt. Loại cá này cực giàu chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe như omega-3, vitamin B12, protein,...