bưởi

Trào lưu uống nước cốt chanh buổi sáng khi bụng đói đang lan truyền mạnh mẽ trên mạng xã hội. Nhiều người tin rằng nó mang rất nhiều lợi ích như thải độc, giảm cân, chữa dạ dày, tăng cường miễn dịch, thậm chí chữa được 'bách bệnh'.

Buổi sáng ngủ dậy bị đau răng không phải là một tình trạng hiếm gặp.

Ngủ dậy bị cứng khớp ngón tay hay thay đổi thời tiết khớp ngón tay lại cứng lại,... Có nhiều nguyên nhân gây cứng khớp ngón tay, trong đó có những nguyên nhân sức khoẻ tiềm ẩn cần đặc biệt chú ý.

Ngủ dậy tim đập nhanh có thể là một dấu hiệu sức khỏe đáng lo ngại.

Nhiều người cho rằng tập thể dục sau khi uống rượu bia có thể giúp giải rượu nhanh hơn nhờ việc đổ mồ hôi, giúp giảm cảm giác nôn nao, say xỉn. Sự thật là gì?

Tập thể dục là hoạt động thể chất luôn được khuyến khích để duy trì và cải thiện sức khỏe cả về thể chất và tinh thần.

Cơ thể sử dụng đường trong máu được gọi là glucose để làm nguồn năng lượng cho tế bào và các cơ quan trong cơ thể. Lượng đường máu thấp được gọi là hạ đường huyết, xảy ra khi cơ thể không có đủ glucose để làm năng lượng.

Có nhiều vấn đề sức khỏe mà người ở độ tuổi 30 thường gặp phải bao gồm ung thư vú, ung thư cổ tử cung, ung thư tinh hoàn, loãng xương, tiểu đường type 2, viêm khớp dạng thấp, huyết áp cao,...

Đau bụng buổi sáng có nhiều nguyên nhân gây ra, từ khó tiêu tới tình trạng tiêu hóa nghiêm trọng hơn, chẳng hạn như bệnh Crohn.

Bạn có thể bị đau họng đôi khi không phải do cảm lạnh, cảm cúm hay viêm họng mà do các tác nhân từ môi trường, chất lượng giấc ngủ hay một số tình trạng khác.

Khi thức dậy với cảm giác đau cứng khớp buổi sáng bạn có thể đổ lỗi cho tuổi tác, đệm không đủ tốt, giấc ngủ không ngon,... nhưng đằng sau cảm giác cứng đơ và đau nhức khớp đó có thể là một bệnh lý nghiêm trọng hơn bạn nghĩ, đặc biệt nếu điều này thường xuyên xảy ra.

Đầy hơi chướng bụng vào buổi sáng sau khi ngủ dậy khiến bạn khó chịu. Đây có thể là dấu hiệu mà cơ thể báo cho bạn, rằng "đang có một vấn đề nào đó" quan trọng xảy ra với sức khỏe tổng thể.