Banner

bỏ thuốc lá

bỏ thuốc lá

6 lời khuyên hữu ích để sống chung với bệnh cao huyết áp

6 lời khuyên hữu ích để sống chung với bệnh cao huyết áp

Thay đổi lối sống chính là cách tốt để sống chung với bệnh cao huyết áp và có nhiều cách để bạn có thể “điều khiển” cơ thể hoạt động theo hướng tích cực nhất.
1010 điều bệnh nhân COPD cần nhớ để phòng ngừa biến chứng phổi tắc nghẽn mãn tính

1010 điều bệnh nhân COPD cần nhớ để phòng ngừa biến chứng phổi tắc nghẽn mãn tính

Mặc dù không có phương pháp điều trị dứt điểm nhưng bạn hoàn toàn có thể phòng ngừa biến chứng phổi tắc nghẽn mãn tính bằng cách thiết lập lại lối sống lành mạnh.
Những điều cần biết về cách phòng tránh hen suyễn dị ứng

Những điều cần biết về cách phòng tránh hen suyễn dị ứng

Hen suyễn dị ứng được kích hoạt bởi các chất gây dị ứng. Để phòng tránh hen suyễn dị ứng thì bạn cần xác định được các tác nhân, sau đó thay đổi lối sống và có kế hoạch ứng phó phù hợp.
Tác hại của thuốc lá: Cứ 2 người hút lại có 1 người chết, bỏ ngay để hưởng những lợi ích này

Tác hại của thuốc lá: Cứ 2 người hút lại có 1 người chết, bỏ ngay để hưởng những lợi ích này

Mỗi năm, trên thế giới có đến 5 triệu người tử vong do các bệnh liên quan đến thuốc lá, đồng nghĩa với việc cứ 8s lại có 1 người chết vì thuốc lá. Tác hại của thuốc lá ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe con người như vậy, tại sao không bỏ thuốc lá để bảo vệ sức khỏe của bản thân và những người xung quanh?
Những điều cần biết để phòng ngừa đột quỵ im lặng

Những điều cần biết để phòng ngừa đột quỵ im lặng

Trên thực tế, nhiều bệnh nhân có thể hoàn toàn bị mất cảnh giác và bị sốc khi biết rằng họ đang sống với một cơn đột quỵ im lặng - bệnh không thể phát hiện ra bằng những dấu hiệu thông thường. Vậy làm thế nào để phòng ngừa đột quỵ im lặng?
Các biện pháp phòng tránh viêm mũi dị ứng cho trẻ em

Các biện pháp phòng tránh viêm mũi dị ứng cho trẻ em

Cách tốt nhất để phòng tránh viêm mũi dị ứng cho trẻ em là tăng cường hệ miễn dịch và kiểm soát các tác nhân gây dị ứng trước khi cơ thể trẻ cơ hội phản ứng với nó. Bạn có thể xem xét các biện pháp phòng ngừa sau đây.
Điều gì sẽ xảy ra khi bạn bỏ thuốc?

Điều gì sẽ xảy ra khi bạn bỏ thuốc?

Với hơn 7000 hoá chất có trong thuốc lá, không bất ngờ khi hút thuốc là nguyên nhân hàng đầu thế giới dẫn đến cái chết. Bạn không muốn là 1 trong 1,3 triệu người có thể chết mỗi năm vì ung thư phổi, bạn muốn bỏ thuốc. Vậy điều gì sẽ xảy ra khi bạn bỏ thuốc?
8 nguyên tắc hữu ích mà người bị bệnh gout nên áp dụng để có một cuộc sống khỏe mạnh

8 nguyên tắc hữu ích mà người bị bệnh gout nên áp dụng để có một cuộc sống khỏe mạnh

Đau đớn và khó chịu là những gì mà bệnh nhân bị bệnh gout thường xuyên gặp phải. Tuân thủ 8 nguyên tắc dưới đây để bệnh nhân chung sống hòa bình với căn bệnh gout.
Phân biệt đột quỵ và phình mạch máu não

Phân biệt đột quỵ và phình mạch máu não

Đột quỵ và phình mạch máu não là những căn bệnh nguy hiểm có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi và đều gây ra những tổn thương vĩnh viễn cho não. Vậy làm thế nào để phân biệt chúng?
Cách kiểm soát cơn ho, khó thở khi bị viêm phổi

Cách kiểm soát cơn ho, khó thở khi bị viêm phổi

Khi mắc bệnh viêm phổi, chúng ta thường gặp rất nhiều những triệu chứng như sốt, ho, khó thở, đau tức ngực... Vậy, làm thế nào để có thể kiểm soát được cơn ho, khó thở khi bị viêm phổi giúp bệnh nhân cảm thấy dễ chịu hơn?
Tìm hiểu phương pháp cai thuốc lá tự nhiên an toàn và cực hiệu quả

Tìm hiểu phương pháp cai thuốc lá tự nhiên an toàn và cực hiệu quả

Mỗi một điếu thuốc lá vừa được hút xong sẽ lấy đi 5,5s cuộc đời của bạn. Hơn nữa đây còn là nguyên nhân của rất nhiều bệnh ung thư nguy hiể. Vậy làm cách nào để cai thuốc lá an toàn? Hãy tìm hiểu những phương pháp cai thuốc lá tự nhiên dưới đây.
5 thói quen nên duy trì để bảo vệ lá phổi của bạn mỗi ngày

5 thói quen nên duy trì để bảo vệ lá phổi của bạn mỗi ngày

Nguy cơ mắc bệnh ung thư phổi sẽ được giảm đi đáng kể nếu như bạn duy trì 5 thói quen bảo vệ lá phổi sau.