Lười vận động, tiệc tùng, ăn đồ cay nóng quá nhiều,.. là những nguyên nhân khiến hệ miễn dịch của cơ thể dễ dàng suy yếu hơn khi trời lạnh. Dưới đây là các nguyên tắc ăn uống mùa đông cần nhớ để bảo vệ sức khỏe
Hiện tượng vết bầm tím trên cơ thể diễn ra thường xuyên ở mọi người khi trải qua các va chạm nhẹ. Thường vết bầm được rất lâu tan. Vậy làm cách nào để vết bầm nhanh tan?
Người bị sốt siêu vi ngoài triệu chứng sốt cao còn kèm các hiện tượng ớn lạnh, sốt kéo dài, nôn mửa hay phát ban. Sốt siêu vi có những triệu chứng mơ hồ, khó nhận biết và dễ nhầm lẫn với nhiều bệnh lý thông thường như cảm cúm, cảm lạnh.
Vitamin C rất cần thiết cho cơ thể để chống lại các tác nhân gây hại từ môi trường, giúp cơ thể khỏe mạnh hơn và tham gia vào nhiều hoạt động sống khác. Nhưng bổ sung Vitamin C cho cơ thể như thế nào mới an toàn và khoa học, đảm bảo nguyên tắc? Tìm hiểu ngay sau đây:
Một thói quen thường gặp là khi thấy người thân bị sốt cao thường truyền dịch để nhanh dứt cơn sốt. Vậy liệu rằng việc truyền dịch khi bị sốt virus có nên hay không?
Vitamin C rất cần thiết cho cơ thể bởi khả năng chống oxy hóa mãnh liệt và giúp hệ miễn dịch khỏe mạnh hơn. Dưới đây là những loại thực phẩm giàu Vitamin C nhất bạn nên bổ sung vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày cho cả gia đình.
Vitamin C cần thiết cho cơ thể, nhưng bổ sung Vitamin C quá mức cần thiết cũng mang đến nhiều vấn đề về sức khỏe. Nếu thấy có một trong số những dấu hiệu thừa Vitamin C dưới đây, hãy xem lại cách bổ sung loại Vitamin này của bạn nhé!
Cha mẹ chắc hẳn con nhỏ sẽ rất đau đầu khi chăm sóc trẻ bị ốm, "trẻ bị cảm lạnh nên ăn gì" là câu hỏi mà nhiều phụ huynh thắc mắc. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn những thông tin, món ăn giúp trẻ chóng khỏi bệnh.
Vitamin C là một trong những vi chất có vai trò quan trọng đối với cơ thể. Thiếu Vitamin C lâu ngày sẽ khiến bạn có nguy cơ cao mắc nhiều bệnh lý nguy hiểm.
Vitamin C là vi chất có mặt trong nhiều hoạt động của cơ thể nên khá nhiều người có nhu cầu sử dụng thuốc bổ sung Vitamin C. Vậy cách dùng thuốc bổ sung Vitamin C thế nào là an toàn, khoa học? Những thông tin sau đây sẽ cho bạn lời giải đáp chi tiết.
