Không phải đường uống, đường tiêm hay đường truyền tĩnh mạch mà sử dụng những thực phẩm bổ sung chất điện giải mới là liệu pháp an toàn giúp bạn bổ sung chất điện giải cho cơ thể. Điều này đặc biệt cần thiết với những người đang bi cảm cúm hay cảm lạnh cần bù điện giải.
Chất điện giải là những chất có mang điện tích chúng giúp duy trì cũng như cân bằng một số phản ứng trong cơ thể, thiếu đi chất điện giải khiến bạn mệt mỏi và xuất hiện những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.