Biện pháp giúp mẹ phòng tránh cảm lạnh cho trẻ hiệu quả

1. Cảm lạnh là gì?

Cảm lạnh là tên chung của chứng nhiễm khuẩn đường hô hấp có nguyên nhân do virus gây ra, chứng bệnh này thường xuất hiện khi thời tiết giao mùa hoặc khi chuyển sang đông. Cảm lạnh tuy là căn bệnh lành tính, ít nguy hiểm nếu được chăm sóc đúng cách thì trẻ rất nhanh hồi phục.

Dấu hiệu thường thấy ở những trẻ mắc chứng cảm lạnh bao gồm thường xuyên hắt hơi, sổ mũi, nghẹt mũi ở một số trẻ cha mẹ còn có thể thấy trẻ xuất hiện dấu hiệu sốt nhẹ,…Tần suất trẻ sinh ra khỏe mạnh có thể mắc bệnh cảm lạnh lên tới 6 lần trong năm, tuy nhiên căn bệnh này có thể phòng tránh được nếu mẹ biết những biện pháp phòng tránh cảm lạnh cho trẻ nhỏ.

2. Phòng tránh cảm lạnh cho trẻ nhỏ hiệu quả

2.1. Giữ vệ sinh cho trẻ

Giữ vệ sinh cho trẻ và giữ vệ sinh cả môi trường sống cho trẻ là một trong những biện pháp đầu tiên giúp phòng tránh cảm lạnh cho trẻ nhỏ. Mẹ nên thường xuyên vệ sinh những vật dụng mà bé thường chơi, đồng thời vệ sinh điều hòa, máy sưởi,… để giúp môi trường sống luôn sạch sẽ hạn chế các loại vi khuẩn, virus gây bệnh.

Đối với trẻ sơ sinh, cha mẹ nên tạo được thói quen rửa tay trước khi bế trẻ vì trên tay có chứa rất nhiều mầm bệnh – đây là một trong những biện pháp phòng tránh cảm lạnh cho trẻ nhỏ mà các Bác sĩ chuyên khoa Nhi khuyến cáo thực hiện. Việc rửa tay sạch giúp ngăn chặn vi khuẩn, virus từ trên tay người bế truyền sang cho trẻ sơ sinh.

Đối với những trẻ lớn hơn, cha mẹ cần thường xuyên vệ sinh tay cho trẻ bằng các loại xà phòng có tính diệt khuẩn, đồng thời cho trẻ súc miệng bằng nước muối sinh lý, điều này giúp rửa trôi vi khuẩn giúp phòng tránh cảm lạnh cho trẻ nhỏ.

2.2. Hạn chế đưa trẻ tới những nơi công cộng

Điều này hoàn toàn khác với việc cha mẹ cho con đến những nơi có không khí trong lành, hạn chế đưa trẻ đến những nơi công cộng là một trong những cách phòng tránh cảm lạnh cho trẻ nhỏ. Nơi công cộng có nhiều người qua lại tụ tập sẽ có rất nhiều vi khuẩn, virus,…làm tăng nguy cơ nhiễm cảm lạnh cho trẻ.

Để phòng tránh cảm lạnh cho trẻ nhỏ các Bác sĩ chuyên khoa Nhi khuyến cáo cha mẹ nên hạn chế cho trẻ đặc biệt là trẻ sơ sinh đến những nơi có quá nhiều người vì những nơi này trẻ có thể nhiễm virus RSV – một virus gây bệnh đường hô hấp vô cùng nguy hiểm có thể lấy đi tính mạng của trẻ.

2.3. Giữ nhiệt độ cơ thể của bé luôn ổn định

Hệ thống thân nhiệt của con trẻ vẫn chưa được ổn định chính vì thế chúng dễ mắc cảm lạnh hơn những đối tượng khác. Chính vì vậy, việc giữ nhiệt độ cơ thể bé ổn định là một trong những việc mẹ nên làm để phòng tránh cảm lạnh cho trẻ nhỏ. Không để trẻ quá lạnh hay quá nóng là điều kiện tiên quyết giúp trẻ không mắc cảm lạnh.

Khi trẻ đi ngủ, cha mẹ nên đi tất cho trẻ, mặc thêm áo dài tay, bôi tinh dầu tràm,…để giữ ấm cơ thể cho trẻ. Cha mẹ cũng không nên ủ ấm quá kỹ cho trẻ vì có thể khiến trẻ ra nhiều mồ hôi dễ gây cảm lạnh thậm chí là viêm phổi.

2.4. Tiêm phòng đầy đủ cho trẻ

Tiêm phòng đầy đủ nghe có vẻ không liên quan tới những biện pháp giúp phòng tránh cảm lạnh cho trẻ nhỏ, tuy nhiên tiêm phòng đầy đủ trong đó có vắc xin cúm giúp phòng ngừa một số chủng cúm gây bệnh đường hô hấp trong đó có bệnh cảm lạnh cho trẻ.

2.5. Tăng cường chế độ dinh dưỡng cho trẻ

Chế độ dinh dưỡng phù hợp với từng đối tượng, từng lứa tuổi chính là một trong những biện pháp giúp phòng tránh cảm lạnh cho trẻ nhỏ hiệu quả. Cha mẹ nên cho trẻ ăn tăng cường rau xanh, hoa quả tươi tăng cường dinh dưỡng trong các bữa ăn để trẻ có sức đề kháng tốt, phòng tránh bệnh tật hiệu quả.

Đông Y có một cách phòng tránh cảm lạnh cho trẻ nhỏ đó chính là cho trẻ uống một ly mật ong hòa chung với nước ấm vào mỗi buổi sáng. Mật ong có chứa chất bioactivators, bioactivators giúp tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ, tuy nhiên biện pháp này chỉ được áp dụng cho trẻ trên 1 tuổi.