Ho là triệu chứng rất thường gặp vào mùa hanh khô, mùa đông lạnh mà hầu như ai cũng mắc phải. Tuy những cơn ho mới xuất hiện thường không gây nguy hiểm nhưng sẽ khiến người bệnh rất khó chịu, mệt mỏi và gây phiền cho mọi người xung quanh.
Ho để lâu không chữa dứt điểm có thể dẫn đến những hậu quả như viêm phổi, viêm đường hô hấp mãn tính.
Thông thường, khi gặp những cơn ho dai dẳng, chúng ta thường dùng các loại thuốc kháng sinh để dứt cơn ho. Tuy nhiên, thuốc kháng sinh thường gây ra những tác dụng phụ như mệt mỏi, buồn ngủ hoặc mất ngủ.
Thậm chí, lạm dụng thuốc kháng sinh lâu ngày sẽ dẫn đến tình trạng cơ thể nhờn thuốc, thuốc không còn tác dụng với những lần sử dụng sau đó.
Trong điều trị các cơn ho, thảo dược thường là ưu tiên hàng đầu vì sự lành tính và dễ sử dụng, công dụng tốt. Bên cạnh các loại thảo dược quen thuộc như tần bì, hoa cúc, thảo quả, một số loại trái cây cũng là những bí quyết trị ho rất độc đáo và hiệu nghiệm.
Bí quyết trị ho từ quả lê (Ảnh: Internet)
Quả lê có vị ngọt dịu, hơi chua, bản chất là tính mát. Lê có tác dụng nhuận phế, dưỡng huyết, tiêu đờm, giảm ho, ngứa rát cổ họng.
Bí quyết tị ho bằng quả lê từ lâu đã được áp dụng trong Đông Y như một bài thuốc quý trị các bệnh đường hô hấp.
Cắt ngang phần núm quả lê, bỏ lõi, hột, cho mật ong hoặc đường phèn vào phần đã cắt. Cho lê vào nồi hấp cách thủy đến khi mềm, sử dụng cả lê và nước.
Lê chưng đường phèn có tác dụng trị ho hiệu quả (Ảnh: Internet)
Gọt vỏ lê, cắt núm và bỏ lõi. hấp lê cùng 10g bột xuyên bối và 30g đường phèn. Sử dụng món này mỗi ngày từ 1 đến 2 lần vào 2 buổi sáng, tối để trị ho.
Để chế biến bài thuốc độc đáo này, bạn cần chuẩn bị 2 quả lê, 5g bối mẫu, 100g đường phèn, 3 bông hồng trắng và 50g ngân nhĩ.
Ngâm ngân nhĩ với nước cho mềm, bối mẫu ngâm trong giấm, lê thái miếng, hoa hồng rửa sạch.
Hồng bạch cùng ngân nhĩ và lê quả có tác dụng trị ho lại dễ ăn (Ảnh: Internet)
Cho hỗn hợp các nguyên liệu (trừ hoa hồng) vào nấu cùng nước và đường phèn trong nữa tiếng đồng hồ. Thêm hoa hồng, nấu thêm vài phút là chúng ta đã có một vị thuốc trị ho thơm ngon.
Thêm một bí quyết trị ho là kết hợp với ngó sen. Lê gọt vỏ, bỏ lõi. Nửa cân ngó sen bỏ đốt. Hai loại nguyên liệu này đem vắt lấy nước, trộn chung, uống thay nước lọc trong những ngày bị ho.
Trị ho từ ngó sen (Ảnh: Internet)
Trên đây là một số bí quyết trị ho sử dụng quả lê. Chúc các bạn áp dụng thành công và không lo lắng về những cơn ho trong mùa lạnh.
Theo tạp chí Sống Khỏe
Bạn thường quan tâm đến các vấn đề sức khỏe gì dưới đây ?
Chia sẻ 
