bị cảm cúm nên ăn gì

Cảm lạnh và cúm là những chứng bệnh khá phổ biến trong cộng đồng, nhất là khi thời tiết chuyển mùa. Một số loại dược liệu như tía tô, sả, gừng, mật ong… có thể được sử dụng trong chế biến các món ăn giúp giải cảm cho cơ thể.

Khi bị cảm cúm, một chế độ ăn tăng cường miễn dịch sẽ giúp bạn nhanh phục hồi sức khỏe hơn.