Gần đây các nhà khoa học đã phát hiện rằng, vận động thể lực không liên quan đến tăng nguy cơ bị bệnh thoái hóa khớp gối. Ngược lại, vận động hợp lý còn giúp giảm nhẹ các triệu chứng do bệnh gây nên như đau, hay cứng khớp,...
Có những thói quen chẳng ngờ khi tập luyện thể dục thể thao khiến bạn phải đối mặt với bệnh thoái hoá khớp rất sớm, cần phải tìm hiểu để tránh ngay hôm nay kẻo tới lúc hối hận thì đã muộn.