Việc ăn nhiều loại thực phẩm khác nhau sẽ giúp cơ thể luôn được đảm bảo dinh dưỡng một cách tốt nhất. Bệnh phổi nên ăn gì? Bạn nên ăn những thực phẩm sau để góp phần điều trị căn bệnh tràn dịch màng phổi:
- Ăn nhiều trái cây mọng nước, rau củ sậm màu trong mỗi bữa ăn. Những thực phẩm bạn nên ăn là cam, chanh, bưởi, nho, táo và các loại rau như rau cần tây, cà chua, cà rốt, bông cải xanh.
- Ngũ cốc là loại thực phẩm có chứa nhiều vitamin E với nguồn chất xơ rất tốt cho cơ thể. Tuy nhiên bạn không nên ăn ngũ cốc thay cho bữa chính. Hãy ăn những loại ngũ cốc nguyên hạt như yến mạch, hạt óc chó, hạnh nhân, lúa mạch,...và bạn cũng nên uống các loại sữa hạt, chúng rất bổ dưỡng cho sức khỏe của bạn.
- Cá cũng là một loại thực phẩm chứa nguồn chất béo omega 3 tự nhiên và giúp cơ thể có nhiều chất dinh dưỡng cần thiết. Bạn nên ăn cá hồi, cá thu, cá mòi mỗi lần 2 - 3 lần/tuần để hấp thu omega 3 có lợi cho cơ thể.
- Tăng cường ăn nhiều thịt để cung cấp protein cho cơ thể, chúng sẽ giúp phổi của bạn khỏe hơn.
- Uống ít nhất từ 1,5 - 2 lít nước mỗi ngày, bạn cũng có thể uống nước súp, nước trái cây, sữa để để thanh lọc cơ thể, thanh lọc phổi, nó sẽ giúp bạn đào thải độc tố cho cơ thể rất hiệu quả.
Giờ đây, bạn không cần phải lo lắng đến bệnh phổi nên ăn gì nữa nhé. Chỉ cần bạn xây dựng cho mình một khẩu phần ăn đầy đủ dưỡng chất tốt cho cơ thể sẽ giúp lành bệnh rất nhanh đấy.
Ngoài câu hỏi bệnh phổi nên ăn gì, người bệnh cũng băn khoăn về thực phẩm nên kiêng.
- Khi bị bệnh tràn dịch màng phổi, bạn nên tránh ăn thực phẩm có nhiều dầu mỡ, đồ chiên nướng. Hàm lượng calo quá cao sẽ làm phổi bị tổn hại rất nhiều.
- Không nên quá nhiều trong ngày để hạn chế sự tích tụ chất dịch ở phổi, chỉ nên giới hạn ăn uống khoảng 2000 miligam. Bạn cũng không nên ăn mặn hay ăn quá nhiều muối trong bữa ăn của mình nhé.
- Cần hạn chế uống bia rượu, nước ngọt có ga, sử dụng các chất kích thích. Hút thuốc lào, thuốc lá sẽ làm phổi bị tổn thương nghiêm trọng nên phải tuyệt đối tránh.
- Các thực phẩm có quá nhiều đường, tinh bột cũng cần hạn chế như bánh ngọt, kẹo, bánh quy các loại,..
- Ăn uống tuần tự, không vừa ăn vừa uống. Chúng không những khiến bạn bị sặc và còn gia tăng áp lực ở phổi và cơ hoành gây nguy hiểm cho người bệnh.
- Không ăn đồ ăn cay, chua và hạn chế sử dụng những gia vị có tính nóng như tiêu, bột ớt,...
Cùng với chế độ ăn uống lành mạnh là một lối sống khoa học thì cơ thể sẽ mau chóng khỏi bệnh.
- Những nguời bị tràn dịch màng phổi nên chia nhỏ khẩu phần ăn thành 5 bữa nhỏ mỗi ngày sẽ tốt hơn là chỉ ăn 3 bữa chính. Việc nạp một lượng lớn thức ăn sẽ khiến bạn thở khó khăn hơn.
Nên chia nhỏ bữa ăn trong ngày để giảm áp lực lên phổi (nguồn: Internet)
- Nếu bạn cảm giác bị sụt cân, hãy nói chuyện với bác sĩ về việc có được sử dụng thuốc fortisip để bổ sung vào lượng tiêu thụ hàng ngày của bạn. Fortisip cũng giúp bạn bổ sung vitamin và khoáng chất cũng hàm lượng protein và carbohydrate cho cơ thể.
Chế độ ăn uống sẽ hỗ trợ quá trình điều trị chứ không thể chữa khỏi bệnh tràn dịch màng phổi. Người bệnh cần phải áp dụng phương pháp điều trị theo chỉ định của bác sĩ thì mới có thể chữa tận gốc căn bệnh và ngăn ngừa tái phát hiệu quả.