Bệnh nhân viêm nang lông: Tắm cũng cần đúng cách

1. Bệnh nhân viêm nang lông cần lưu ý gì khi tắm?

- Cần tắm rửa hàng ngày để giữ vệ sinh cho da. Vào những ngày nóng bức hoặc ngày bạn hoạt động nhiều, khiến cơ thể ra nhiều mồ hôi thì bạn có thể tắm nhiều lần.

- Cần tắm sạch, nhưng không nên chà xát mạnh tay khiến cho da bị trầy xước, viêm nang lông có cơ hội lan rộng.

- Nguồn nước tắm phải sạch và đảm bảo.

- Không sử dụng chung khăn tắm. Khăn lau vùng da bị viêm nang lông không nên sử dụng để lau các vùng khác sẽ khiến bệnh lây lan. Nên vệ sinh bồn tắm, bông tắm, khăn tắm sạch sẽ trước và sau khi tắm. Bởi đây có thể là nơi lưu trú của các tác nhân gây viêm nang lông, nếu không được vệ sinh sạch sẽ thì tình trạng bệnh sẽ kéo dài dai dẳng.

2. Nên sử dụng muối tắm

Muối tắm không những có tác dụng làm sạch bã nhờn, bụi bẩn, da chết, mà nó còn có tính sát khuẩn cao, rất phù hợp với những người đang mắc viêm nang lông. Muối tắm sẽ giúp tiêu diệt các loại virus, vi khuẩn, nấm và ký sinh trùng gây viêm nang lông, giúp da sạch sẽ và lành nhanh chóng.

- Bạn hòa tan 1 thìa muối tắm vào trong 1 cốc nước sạch. Sau khi đã tắm rửa sạch sẽ thì dùng bông thấm dung dịch muối tắm này thoa đều lên vùng da bị viêm nang lông. Dùng tay massage, chà xát nhẹ nhàng khoảng 5 phút rồi tráng lại bằng nước sạch.

- Hoặc bạn cũng có thể cho 5 thìa muối tắm vào bồn tắm, khuấy tan, sau đó ngâm cơ thể trong bồn tắm khoảng 5 phút. Tắm rửa lại bình thường.

Lưu ý, tuyệt đối không chà xát trực tiếp muối tắm lên da, sẽ khiến cho da bị trầy xước, viêm nhiễm có thể sẽ trầm trọng và lan rộng hơn. Chỉ nên sử dụng muối tắm 2 lần mỗi tuần. Nếu tắm muối quá thường xuyên sẽ khiến da bị khô, đồng thời tiêu diệt cả những vi khuẩn có lợi, khiến cho da mất cân bằng, bệnh viêm nang lông có cơ hội phát triển.

3. Lựa chọn sữa tắm cho người mắc viêm nang lông

Khi bạn bị viêm nang lông, da của bạn đã bị tổn thương, trở nên rất nhạy cảm. Nếu không chọn sữa tắm phù hợp với da, có thể làm cho da bạn bị kích ứng, khiến tình trạng viêm nang lông trở nên tồi tệ hơn.

- Tham khảo các loại sữa tắm dành cho da nhạy cảm, sữa tắm thảo dược êm dịu với da, không khiến cho da tấy đỏ kích ứng.

- Bạn có thể chọn những loại sữa tắm có tính sát khuẩn nhẹ để góp phần tiêu diệt vi khuẩn và các tác nhân gây viêm nang lông, hỗ trợ quá trình điều trị bệnh hiệu quả hơn.

- Có thể chọn các loại sữa tắm chứa Glycerin, Vitamin B5 và bơ hạt mỡ để xoa dịu da, giữ ẩm cho da, giúp da khỏe mạnh và nhanh chóng phục hồi.

- Khi lựa mua sữa tắm, cần tìm hiểu rõ về nguồn gốc xuất xứ và chất lượng sản phẩm. Tránh xa hàng trôi nổi không rõ nguồn gốc, cẩn trọng với hàng giả hàng nhái.

- Bạn cần thử trước khi thay loại sữa tắm mới. Hãy đảm bảo loại sữa tắm mới không gây dị ứng, không làm kích ứng da,... trước khi sử dụng nó cho toàn cơ thể.

- Bạn cũng có thể thử tắm lá, nhưng hãy cẩn trọng, bởi đôi khi nước lá cũng khiến cho da bị bội nhiễm. Hãy rửa sạch lá, nấu kỹ và pha loãng trước khi tắm. Các loại lá được khuyến khích dùng cho bệnh nhân viêm nang lông là lá kinh giới, sài đất, mướp đắng, trà xanh,... Bạn cũng có thể vắt 1 - 2 quả chanh vào nước tắm để giúp tiêu diệt vi khuẩn và nấm gây viêm nang lông.