bệnh mất ngủ

Cùng điểm danh những loại thực phẩm giúp chữa bệnh mất ngủ mà bạn thường hay gặp phải nhé.

Hãy đọc bài viết dưới đây nếu bạn chưa hiểu biết đúng về bệnh mất ngủ

Cây tía tô không chỉ là rau gia vị làm tăng thêm sự hấp dẫn, thơm ngon của các món ăn mà còn được biết đến với công dụng chữa được nhiều bệnh trong đó có bệnh viêm họng. Cách chữa viêm họng bằng cây tía tô đã được nhiều người áp dụng và rất thành công.

Khó ngủ phải làm sao là câu hỏi chung của rất nhiều người khi rơi vào chứng khó ngủ.

Sữa hạt sen không chỉ là thức uống giàu dinh dưỡng mà còn có tác dụng làm đẹp da, chữa được nhiều chứng bệnh như mất ngủ, thần kinh suy nhược.