bệnh lý do thừa vitamin c

Mỗi ngày, cơ thể chỉ nên hấp thu tối đa lượng vitamin C từ 60 - 90mg với người lớn và 40mg với trẻ em. Tuy nhiên, dư thừa vitamin C có thể gây ra những căn bệnh nguy hiểm.