bệnh cơ xương khớp

Hiện nay, nhiều người có thói quen vặn cổ, bẻ khớp tay, xoay vai để cảm nhận được cảm giác dễ chịu khi phải ngồi lâu một chỗ, nhất là đối tượng dân văn phòng ít vận động. Tuy nhiên, điều này có tốt cho sức khỏe hay không?

Bệnh cơ xương khớp ở giai đoạn đầu nếu phát hiện sớm thì có thể đáp ứng điều trị tuyệt đối. Người bệnh đến khám muộn khiến việc tìm nguyên nhân gây đau chính gặp nhiều khó khăn, chính vì vậy để có thể đạt hiệu quả cao trong điều trị, người bệnh cần được chẩn đoán đúng, điều trị kịp thời, đủ liệu trình.

Người bị thoái hóa cột sống nên ăn gì để cung cấp nhiều dưỡng chất cho cơ thể, hỗ trợ chữa thoái hóa cột sống?

Yếu tố di truyền có ảnh hưởng như thế nào trong việc hình thành và phát triển thoái hoá cột sống? Làm thế nào để hạn chế khả năng thoái hoá cột sống do di truyền?

Phòng tránh thoái hóa cột sống là việc cần thiết và nên được bắt đầu ngay hôm nay. Để cơ thể luôn khỏe mạnh, bộ khung xương chắc khỏe, hãy duy trì chế độ sinh hoạt, dinh dưỡng và luyện tập khoa học, cân đối.

Bệnh thoái hóa cột sống cổ có thể gây nên nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời.

Đau mỏi vai gáy có nguy hiểm không phụ thuộc vào nguyên nhân gây bệnh. Nếu do hoạt động sai tư thế thì có thể khỏi trong vài ngày, nếu do bệnh lý thì phải điều trị tích cực theo phác đồ của bác sĩ. Đau mỏi vai gáy do bệnh lý có thể gây ra một số biến chứng nguy hiểm.

Điều trị đau vai gáy bằng vật lý trị liệu là phương pháp được giới chuyên môn y khoa đánh giáo cao nhờ những ưu điểm và hiệu quả mà nó đem lại cho người bệnh. Trong quá trình điều trị bằng vật lý trị liệu, người bệnh cần lưu ý một số nguyên tắc sau.

Đau mỏi vai gáy là bệnh lý cơ xương khớp thường gặp, nhất là đối với những người làm việc văn phòng, người lao động nặng, người cao tuổi bị lão hóa... Đau mỏi vai gáy tuy không ảnh hưởng đến tính mạng nhưng lại gây xáo trộn cuộc sống sinh hoạt của người bệnh.

Dùng cao dán chữa đau mỏi vai gáy là một phương pháp giúp giảm đau và điều trị các cơn đau mỏi hiệu quả. Tuy nhiên cao dán nếu dùng tùy tiện sẽ gây ra một số hậu quả nghiêm trọng, do vậy người bệnh cần biết cách sử dụng đúng cách. Cao dán thường được dùng cho những cơn đau cấp.

Vật lý trị liệu là phương pháp phổ biến trong điều trị các bệnh cơ xương khớp nói chung và điều trị bệnh đua mỏi vai gáy nói riềng. Điều trị đau mỏi vai gáy bằng vật lý trị liệu có thể giúp bệnh nhân thoát khỏi cơn đau và nhanh phục hồi hơn.

Đa số trường hợp đau vai gáy cấp tính có thể tự khỏi hoặc sử dụng các biện pháp hỗ trợ như chườm nóng, chườm lạnh, dùng cao dán, dầu gió hoặc xoa bóp nhẹ nhàng vùng cổ hoặc vai gáy...