Trong chuối chứa rất nhiều các chất kháng viêm để tiêu diệt các mụn và đốm mụn. Các chất dinh dưỡng trong chuối còn chống lại quá trình oxy hóa, tái tạo cho làn da khỏe mạnh.
Nguyên liệu:
- ½ quả chuối chín bóc vỏ
- 1 thìa sữa chua không đường
- 1 thìa bột yến mạch
Cách thực hiện công thức trị làm đẹp từ chuối:
Mặt nạ chuối trị mụn (Ảnh internet)
- Dùng chuối nghiền nhuyễn và trộn đều cùng với sữa chua và bột yến mạch.
- Dùng hỗn hợp trên bôi lên vùng da bị mụn và đợi khô rửa lại với nước sạch.
- Thực hiện đều đặn 1 lần 1 tuần bạn sẽ thấy tình trạng mụn được cải thiện rõ rệt.
Trị mụn là một trong những công dụng của chuối được nhiều người tin dùng và đem lại nhiều bất ngờ.
Trị gàu hiệu quả từ chuối (Ảnh internet)
Gàu khiến bạn mất tự tin khi giao tiếp, đừng quá lo lắng nếu như bạn dùng rất nhiều loại dầu gội mà không đỡ. Bạn hãy thử áp dụng cách trị gàu từ chuối sẽ thấy gàu giảm bớt rất nhiều.
Cách thực hiện:
- Nghiền nhuyễn 2-3 quả chuối và trộn đều cùng 3 thà mật ong.
- Làm ướt tóc sau đó thoa hỗn hợp trên từ chân lên đến ngọn.
- Ủ trong vòng 30 phút sau đó gội xả lại như bình thường.
Bạn cần kiên trì áp dụng cách này sẽ thấy các mảng gàu cứng đầu bị đánh bay nhanh chóng.
Bên cạnh đó mặt nạ cho tóc từ chuối còn giúp cho tóc mềm mượt, không bị chẻ ngọn. Bởi vì trong chuối chứa hàm lượng lớn các vitamin C, B, kali.
Chứng khô mắt có thể được điều trị đơn giản nhờ ăn chuối đều đặn (Ảnh internet)
Những người thường xuyên làm việc với máy tính, điện thoại hay đọc sách báo thường gặp phải các bệnh lí về mắt, khô mắt, lâu dần mắt bị mờ ảnh hưởng đến thị lực.
Với những công dụng của chuối đem lại cho sức khỏe, bạn nên bổ sung chuối vào thực đơn của mình. Mỗi ngày bạn hãy ăn từ 1-3 quả chuối để cung cấp năng lượng, các chất dinh dưỡng để chống lại tình trạng khô mắt.
Chuối làm hồng gót chân (Ảnh internet)
Nhiều người gặp phải tình trạng gót chân bị khô, nứt nẻ khiến cho bạn ngại đi lại ở những nơi đông người, không được diện những đôi sandal hở gót cùng với váy ngắn gợi cảm.
Bạn có thể dùng chuối để đắp lên vùng da chân bị khô trong khoảng 15 phút rồi rửa sạch với nước ấm, tiếp theo là nước lạnh. Bạn hãy thực hiện đều đặn mỗi ngày trước khi đi ngủ để chân hồng hào, sáng đẹp.
Trên đây là những công dụng của chuối mà bạn có thể áp dụng ngay mà không lo lắng gì cả. Chuối vừa an toàn cho sức khỏe, hoa quả lành tính mà giá thành lại phải chăng nên bạn hãy thêm ngay chuối vào thực đơn hàng ngày của gia đình mình.
Chúc bạn thực hiện thành công!
Bạn thường quan tâm đến các vấn đề sức khỏe gì dưới đây ?
Chia sẻ 
