Điểm danh 5 loại thực phẩm có hại cho mắt nhưng nhiều người vẫn ăn hàng ngày

Điểm danh 5 loại thực phẩm có hại cho mắt nhưng nhiều người vẫn ăn hàng ngày

Điểm danh 5 loại thực phẩm có hại cho mắt nhưng nhiều người vẫn ăn hàng ngày

Chúng ta thường quan tâm ăn gì tốt cho mắt, nhưng lại ít chú ý đến những thực phẩm có hại cho mắt. Đối với nhiều loại thực phẩm, nếu ăn quá thường xuyên có thể là suy giảm thị lực, khiến mắt dễ mắc các bệnh nguy hiểm. Do đó, mọi người cần nắm được những loại thực phẩm có hại cho mắt để tránh xa chúng.
Tổng hợp các loại vitamin tốt cho mắt và những lưu ý khi bổ sung

Tổng hợp các loại vitamin tốt cho mắt và những lưu ý khi bổ sung

Có nhiều nghiên cứu gần đây đã chứng minh, các chất dinh dưỡng có thể giúp nuôi dưỡng mắt, trì hoãn hoặc ngăn ngừa các vấn đề về mắt. Vậy các loại khoáng chất và vitamin tốt cho mắt là gì? Vai trò cụ thể của nó đối với mắt là như thế nào?
Từ A - Z các phương pháp bảo vệ mắt tự nhiên mà bạn nên biết

Từ A - Z các phương pháp bảo vệ mắt tự nhiên mà bạn nên biết

Bảo vệ thị lực là một trong những điều quan trọng nhất bạn có thể làm để giúp duy trì chất lượng cuộc sống. Cùng tìm hiểu về những phương pháp bảo vệ mắt tự nhiên, giúp phòng tránh các tổn thương và nguy cơ bệnh tật cho mắt.
Ăn gì để cải thiện thị lực?

Ăn gì để cải thiện thị lực?

Bổ sung đầy đủ dưỡng chất cần thiết cho mắt là cách hiệu quả nhất để cải thiện thị lực. Muốn mắt sáng, thị lực khỏe, đừng bỏ qua những loại thực phẩm dưới đây.
Thói quen giúp cho trẻ có một đôi mắt khỏe mạnh

Thói quen giúp cho trẻ có một đôi mắt khỏe mạnh

Ngồi học đúng tư thế, đủ sáng đồng thời bổ sung dưỡng chất cho mắt là những yếu tố quan trọng bảo vệ cho trẻ có một đôi mắt khỏe mạnh.
Những loại thực phẩm tốt cho mắt cận, giúp cải thiện thị lực

Những loại thực phẩm tốt cho mắt cận, giúp cải thiện thị lực

Ăn gì tốt cho mắt cận? Dưới đây là những thực phẩm tốt cho mắt cận, giúp người bị cận thị cải thiện thị lực