Viêm dạ dày nên ăn gì là mối quan tâm chung của đa số người bệnh. Các món ăn như táo, bột yến mạch, cà rốt, đậu, thịt cá, là những thực phẩm giúp viêm dạ dày nhanh khỏi và giảm các triệu chứng ở bệnh nhân viêm dạ dày.
Nếu không muốn ra đường hay ngủ dậy với mùi rượu còn nồng nặc trong hơi thở bạn cần làm gì? Đặc biệt khi mà mùi của rượu, bia (cồn) không chỉ xuất phát trong khoang miệng mà là từ sâu trong lá phổi của bạn.
Vào buổi sáng, dạ dày của bạn đang trong trạng thái "rỗng tuếch" - vì thế mà bữa sáng cần phải được lưu ý để tránh khỏi nguy cơ bị đau dạ dày. 8 món ăn cần tránh xa dưới đây là những khuyến cáo của chuyên gia dinh dưỡng để bạn bảo vệ dạ dày và sức khỏe tốt hơn.
Những gì bạn ăn trước khi uống rượu bia có thể tác động rất lớn đến cảm giác của bạn sau đó. Chọn đúng thực phẩm có thể giúp bạn kiểm soát cơn đói, cân bằng điện giải, giảm tác dụng phụ bảo vệ dạ dày khi uống rượu bia.
Ngày càng có nhiều người trong chúng ta đang bị các vấn đề về tiêu hóa đặc biệt là dạ dày. Từ khó chịu, đầy hơi, cho đến đau, viêm loét, thậm chí là ung thư dạ dày. Thực hiện những thói quen tốt cho dạ dày để giữ cho hệ tiêu hóa của chúng ta khỏe mạnh và hoạt động tốt.
Dạ dày là cơ quan vô cùng quan trọng trong hệ thống tiêu hóa. Nếu dạ dày có vấn đề, việc tiêu hóa gặp trục trặc thì sẽ phát sinh nhiều căn bệnh trên toàn cơ thể. Cùng điểm danh 6 thói quen gây hại cho dạ dày cần từ bỏ ngay để bảo vệ sức khỏe.
Thức ăn được lưu trữ và tiêu hóa tại dạ dày, do đó chúng có thể tác động trực tiếp đến dạ dày. Có một số thực phẩm gây hại cho dạ dày mà mọi người cần chú ý kiêng khem như thực phẩm chiên rán, đồ ăn cay, thức ăn vặt,......Vét loét dạ dày lâu dần có thể tiến triển thành bệnh ung thư.
Nhiều người cho rằng cháo nhuyễn và mềm, dễ tiêu hóa sẽ làm giảm “gánh nặng” của dạ dày. Thực tế, cách nghĩ này không hoàn toàn đúng, thậm chí nó còn có thể khiến bạn đau dạ dày hơn.
