Banner

Bánh mì đen

Bánh mì đen

9 tác dụng của bánh mì đen đối với sức khỏe: Ngừa ung thư, hỗ trợ giảm cân

9 tác dụng của bánh mì đen đối với sức khỏe: Ngừa ung thư, hỗ trợ giảm cân

Bánh mì đen chứa lượng chất xơ gấp 4 lần bánh mì trắng, ngoài công dụng giảm cân tác dụng của bánh mì đen còn giúp kiểm soát bệnh tiểu đường hay giúp giảm cân vô cùng hiệu quả.
Lưu ý về nguồn dinh dưỡng cho bệnh nhân tiểu đường type 1

Lưu ý về nguồn dinh dưỡng cho bệnh nhân tiểu đường type 1

Tiểu đường type 1 ngoài phương pháp điều trị bằng insulin thì cần phải có chế độ ăn uống hợp lý để kiểm soát đường huyết. Bị tiểu đường type 1 nên ăn hoa quả như thế nào? Ăn bao nhiêu chất đạm? Ăn bao nhiêu tinh bột?... Hãy xem bác sĩ nói gì về thực đơn này!