Bạn đã biết 8 cách phòng chống Covid-19 tại nơi làm việc

Tổ chức Y tế Thế giới WHO và bộ Y tế Việt Nam đã xây dựng bộ infographic để phòng tránh dịch bệnh đang diễn ra căng thẳng tại Việt Nam. Cùng đọc kỹ bài viết dưới đây để thực hiện đúng và bảo vệ sức khỏe của bản thân và những người xung quanh.

1. Giữ gìn vệ sinh nơi làm việc

Để có thể đảm bảo được virus không lây lan ra cộng đồng hay nơi làm việc, bạn cần thực hiện các biện pháp bảo vệ, giữ gìn vệ sinh sạch sẽ nơi làm việc của mình bằng chất khử trùng:

- Thường xuyên lau bề mặt bàn, ghế, nơi mình ngồi và tiếp xúc thường xuyên.

- Lau các vật dụng trên bàn như: bàn phím, điện thoại,...

2. Thường xuyên rửa tay và thực hiện rửa tay đúng cách

Chuẩn bị sẵn cho hành trình phòng chống Covid-19, bạn cần tuân thủ các nguyên tắc vệ sinh tay của mình:

- Tăng cường rửa tay thường xuyên hơn.

- Rửa tay đúng cách, rửa tay với xà phòng sát khuẩn, rửa tay ít nhất 30s để đảm bảo các virus, vi khuẩn được tiêu diệt.

- Thực hiện làm khô tay bằng khăn giấy dùng một lần, không nên sử dụng máy sấy hay khăn vải để làm khô tay.

3. Tăng cường vệ sinh đường hô hấp

Muốn phòng tránh tốt Covid-19 bạn cần thực hiện vệ sinh đường hô hấp và bảo vệ đường hô hấp của bản thân bằng cách:

- Đảm bảo đeo khẩu trang khi ra ngoài, không nên tái sử dụng khẩu trang nếu là khẩu trang y tế. Bạn có thể sử dụng khẩu trang vải nhưng phải giặt sạch sau mỗi ngày sử dụng.

- Để khăn giấy sẵn sàng khi chảy nước mũi hay ho có thể sử dụng luôn, không phát tán virus hay vi khuẩn ra xung quanh.

- Có thùng rác đóng kín để giữ gìn vệ sinh xung quanh một cách đảm bảo, sạch sẽ nhất.

4. Ý thức che miệng khi ho hay hắt hơi

Thực tế, có rất nhiều người bị viêm mũi dị ứng, viêm xoang hay bị sổ mũi, hắt hơi do thời tiết. Tuy nhiên, thời điểm hiện tại khi dịch Covid-19 đang bùng phát mạnh thì bất cứ có dấu hiệu khả nghi nào bạn cũng được cách ly y tế.

Do đó, để bảo vệ sức khỏe của bản thân, không gây khó chịu cho người xung quanh thì bạn cần ý thức che miệng khi chuẩn bị ho hay hắt hơi để không phát tán vi khuẩn, vi sinh vật ra ngoài môi trường gây ảnh hưởng đến người xung quanh.

- Bạn có thể sử dụng khăn giấy hoặc dùng khuỷu tay để che miệng khi chuẩn bị hắt hơi hay ho.

- Sau khi sử dụng khăn giấy để hắt hơi hay ho cần lập tức bỏ vào thùng rác và rửa tay với xà phòng để vi khuẩn không bám trên tay mà xâm nhập vào cơ thể.

5. Cẩn trọng và tham khảo tham vấn khi có ý định hay quyết định đi công tác

Thực tế, tình hình bệnh Covid-19 diễn ra ngày càng phức tạp. Do đó, trước khi thực hiện một chuyến công tác, bạn cần tham vấn về các khuyến cáo đi lại trong và ngoài nước.

Tổ chức Y tế Thế giới WHO đưa ra khuyến cáo đối với nhân viên và đối tác hợp đồng cần tham vấn các khuyến cáo về đi lại trong nước trước khi thực hiện chuyến công tác.

6. Thúc đẩy phương án làm việc từ xa

Các cơ quan bắt đầu thực hiện các bước thúc đẩy phương án làm việc từ xa hỗ trợ nhân viên. Nếu tình hình dịch Covid-19 căng thẳng, các cơ quan y tế khuyến cáo người dân hạn chế sử dụng các phương tiện công cộng, tránh tập trung nơi đông người.

Thực hiện biện pháp làm việc từ xa không chỉ giúp doanh nghiệp hoạt động mà còn có thể đảm bảo cho sức khỏe của nhân viên an toàn.

7. Tự giác, chủ động tuân thủ hạn chế đi lại, di chuyển, tập trung đông người

Đối với nhân viên văn phòng, việc di chuyển từ nơi ở đến nơi làm việc, việc đi lại là điều không thể tránh khỏi. Tuy nhiên, nếu có thể bạn chỉ nên đi lại trong khu vực an toàn, còn nếu được thì nên hạn chế đi lại, di chuyển. Đến nơi làm việc tránh tụ tập nơi đông người.

Tìm hiểu thêm cẩm nang phòng chống dịch Covid-19 tại: Đây

8. Khuyến cáo dành cho người ốm nên ở nhà

Phổ biến cuối cùng bạn cần lưu ý chính là nên chủ động ở nhà khi có các biểu hiện sốt, ho hay khó thở. Nếu virus corona đang lây lan trong cộng đồng thì chỉ cần có dấu hiệu nhẹ bạn đều cần ở nhà để đảm bảo sức khỏe của bản thân và phòng tránh lây nhiễm bệnh cho người xung quanh.