bài tập trị đau lưng

Thực hiện các bài tập trị đau lưng đúng cách có vai trò rất quan trọng trong việc điều trị bệnh đau lưng. Người bệnh cần có những lưu ý trong quá trình luyện tập để tránh các chấn thương không đáng có.