bài kiểm tra sức khỏe tại nhà

Ngoài thăm khám thì việc thực hiện một số bài tập kiểm tra sức khỏe tại nhà như kiểm tra mí mắt, móng tay, màu sắc lưỡi, leo cầu thang...cũng rất hữu ích giúp bạn phát hiện sớm một số vấn đề trong cơ thể.