Bà bầu uống cà phê sữa được không

Bà bầu có thói quen uống cà phê hoặc các loại thức uống chứa caffeine là cách để kích thích sự tập trung, đẩy lùi cơn mệt mỏi. Tuy nhiên, bà bầu uống cà phê được không, uống thế nào để hợp lý mà không gây ảnh hưởng đến mẹ và thai nhi.