Banner

ăn rau sống

ăn rau sống

Ăn rau trực tiếp có lợi cho sức khỏe tim mạch hơn so với khi đã nấu chín

Ăn rau trực tiếp có lợi cho sức khỏe tim mạch hơn so với khi đã nấu chín

Nghiên cứu mới cho thấy, ăn rau trực tiếp có thể đem đến nhiều lợi ích hơn cho sức khỏe tim mạch so với các món rau đã được nấu chín. Tuy vậy, vẫn còn có những hạn chế nhất định xoay quanh kết quả của nghiên cứu cần phải được làm rõ trong tương lai.