Banner

ăn kiêng tạm thời

ăn kiêng tạm thời

Ăn thỏa thích mà vẫn giảm cân với chế độ CICO

Ăn thỏa thích mà vẫn giảm cân với chế độ CICO

Chế độ ăn CICO không quan trọng bạn ăn thức ăn gì mà quan trọng lượng calo bạn nạp vào thấp hơn lượng calo tiêu thụ. Đây chính là phương pháp giảm cân an toàn.