ăn gì để mùa xuân khỏe mạnh

Để thuận ứng với sự thăng tán của khí Xuân, bồi bổ bằng thực phẩm hay những phương thuốc vị ngọt, tính ấm có tác dụng cải thiện sức đề kháng.

Mùa xuân đến, muốn khỏe mạnh và kéo dài tuổi thọ bạn cần biết đến một vài nguyên tắc ăn uống. Lắng nghe lời khuyên từ chuyên gia nên ăn gì để mùa xuân khỏe mạnh qua bài viết dưới đây!