Banner

ăn đậu có tác dụng gì

ăn đậu có tác dụng gì

5 loại đậu giúp giảm nguy cơ bệnh tim mạch, đột quỵ vào mùa

5 loại đậu giúp giảm nguy cơ bệnh tim mạch, đột quỵ vào mùa

Ăn đậu thường xuyên rất tốt cho sức khỏe tim mạch. Chỉ cần 1/2 cốc đậu nấu chín hàng ngày có thể làm giảm nguy cơ đau tim và đột quỵ.
Mail

Đừng bỏ lỡ thông tin về sức khỏe

Đăng ký để nhận những thông tin quan trọng nhất về sức khỏe, được gửi qua email hàng ngày

Đọc nhiều nhất

6 dấu hiệu cảnh báo tuyến tụy của bạn đang gặp vấn đề
6 dấu hiệu cảnh báo tuyến tụy của bạn đang gặp vấn đề
4 loại trái cây không nên ăn hạt vì có chứa chất độc, có loại còn gây hôn mê do hạ đường huyết
Học bí quyết trường thọ, không bệnh tật từ chế độ "ăn cầu vồng"

Mới nhất

Đừng bao giờ nặn mụn ở vùng này trên mặt vì có thể gây nhiễm trùng "chết người"
Cần chống đẩy bao nhiêu lần mỗi ngày để cơ ngực săn chắc?
19 thói quen có hại cho sức khỏe mà bác sĩ muốn bạn bỏ càng sớm càng tốt
9 thực phẩm càng nhiều tuổi càng không nên ăn thường xuyên nếu muốn khỏe mạnh, sống lâu