Trẻ nhỏ cần được bổ sung các vi chất cần thiết khác ngoài sữa mẹ. Khi trẻ từ 4 tháng tuổi trở đi, người mẹ cần tìm hiểu dần để biết cách cho bé ăn dặm lần đầu tiên, sẵn sàng đưa con bắt đầu vào cuộc chiến ăn dặm.
Với những bà mẹ có con lần đầu, lần đầu ăn dặm nên cho bé ăn gì phù hợp là vấn đề vô cùng khó khăn. Nên khi thời điểm bữa ăn dặm lần đầu tiên của con sắp diễn ra, nhiều mẹ vẫn chưa quyết định sẽ cho con ăn món gì trong lần đầu này.
Có nhiều cách nấu cháo yến mạch cho bé trong độ tuổi ăn dặm. Mẹ có thể kết hợp cùng rau xanh, thịt, tôm,... để đa dạng dinh dưỡng và giúp bé nhận biết được mùi vị tốt hơn.
Hiện nay, các mẹ đã biết đến nước dashi cho bé. Tuy nhiên, không phải mẹ nào cũng biết cách nấu nước dashi cho bé đúng cách. Những gợi ý dưới đây sẽ giúp mẹ nấu nước dashi cho bé ăn dặm đủ chất dinh dưỡng.
Cai sữa cho bé giúp mẹ có thể giải quyết một vài vấn đề mình đang gặp phải. Tuy nhiên, không phải mẹ nào cũng biết cách cai sữa cho bé nhanh chóng, hiệu quả.
Khi nào nên cho trẻ ăn dặm là câu hỏi được nhiều mẹ thắc mắc và tìm lời giải đáp. Khuyến cáo từ chuyên gia và Tổ chức y tế Thế giới (WHO) cho biết, mẹ chỉ nên cho bé ăn dặm khi trẻ được tròn 6 tháng tuổi.
Các bậc phụ huynh có thể tham khảo những thực đơn ăn dặm kiểu Nhật dưới đây để tập cho bé ăn uống hợp lý và hình thành những hành vi tốt ngay từ khi còn nhỏ.
Nắm vững những kiến thức cơ bản về ăn dặm kiểu Nhật sẽ giúp mẹ có thể áp dụng thành công phương pháp khoa học này, từ đó đem lại nhiều lợi ích cho sự phát triển của trẻ.
