8 loại tinh dầu giúp đuổi muỗi tự nhiên cực đơn giản, dễ làm

Một số loại tinh dầu và thảo mộc có đặc tính đuổi muỗi tự nhiên và lành tính với nhiều người. Dưới đây là một số mẹo mà bạn có thể tham khảo, lưu ý nếu bạn có làn da nhạy cảm, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng:

1. Tinh dầu bạch đàn chanh (Lemon eucalyptus oil)

Được sử dụng từ những năm 1940, dầu bạch đàn chanh là một trong những loại thuốc chống côn trùng tự nhiên nổi tiếng. Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa dịch bệnh (CDC) cũng đã phê duyệt dầu khuynh diệp chanh là một thành phần hiệu quả trong thuốc chống muỗi.

Theo Healthline, một hỗn hợp chứa 32% tinh dầu bạch đàn chanh cung cấp tới 95% khả năng chống muỗi trong 3 giờ. Nó hoạt động tốt trong việc ngăn ngừa muỗi đốt như các sản phẩm có chứa nồng độ DEET thấp hơn (6,65%)

Cách làm: Trộn 1 phần dầu bạch đàn chanh với 10 phần dầu hướng dương rồi xịt như dung dịch xịt chống muỗi thông thường.

Lưu ý: Không dùng tinh dầu bạch đàn chanh cho trẻ dưới 3 tuổi.

2. Hoa oải hương (lavender)

Hoa oải ương khi được nghiền nát ra có thể tạo ra mùi thơm và dầu hoa giúp đuổi muỗi. Một nghiên cứu năm 2022 trên NCBI cho thấy những con chuột có xịt tinh dầu hoa oải hương không bị muỗi trưởng thành đốt.

Ngoài ra oải hương còn có tác dụng giảm đau, kháng nấm và sát trùng. Điều này có nghĩa là ngoài việc ngăn ngừa muỗi đốt thì nó còn giúp làm dịu da hiệu quả.

Cách làm: Bạn có thể lấy hoa oải hương nghiền nát và bôi dầu tiết ra lên vùng dễ bị muỗi đốt chẳng hạn như chân, tay. Trồng hoa oải hương cũng là một gợi ý không tồi để bạn có thể tận dụng công dụng từ mùi hương của loại hoa này.

Đọc thêm:

- Hoa chuối có tác dụng gì đối với sức khoẻ con người?

- Những lợi ích sức khoẻ của cây hoa gạo, tận dụng ngay khi đang vào mùa

3. Tinh dầu quế

Quế không chỉ là một gia vị tự nhiên cực kì tốt cho sức khỏe mà dầu quế còn có thể diệt trứng muỗi và ngăn ngừa muỗi đốt, đặc biệt là dòng muỗi vằn châu Á. Dầu quế đã được chứng minh là giúp bạn bớt hấp dẫn muỗi hơn một chút trong tối đa một tiếng rưỡi, lâu hơn nhiều loại dầu đuổi tự nhiên khác.

Cách làm: Trộn 1/4 thìa cà phê dầu quế với khoảng 120ml nước sạch và lắc đều. Sử dụng hỗn hợp để xịt lên da, quần áo, xịt quanh nhà và bọc lên cây cối để đuổi muỗi.

Lưu ý: Do dầu quế đậm đặc có thể gây kích ứng da nên cần pha đúng tỉ lệ.

4. Dầu cỏ xạ hương (thyme oil)

Khi nói tới việc đuổi muỗi gây bệnh sốt rét thì dầu cỏ xạ hương luôn là một trong những lựa chọn được ưu tiên. Hỗn hợp chứa 5% dầu cỏ xạ hương khi thí nghiệm trên chuột trụi lông mang lại hiệu quả bảo vệ tới 91%. Một nghiên cứu khác cũng cho thấy việc đốt cỏ xạ hương cũng cho khả năng bảo vệ khỏi việc bị muỗi đốt là 85% trong 60 - 90 phút.

Cách làm: Nhỏ 4 giọt dầu cỏ xạ hương với 1 thìa cà pha dầu nền như dầu ô-liu hoặc dầu jojoba. Nếu muốn tự làm hỗn hợp xịt, bạn cần trộn 5 giọt dầu cỏ xạ hương với 80ml nước để có hiệu quả.

5. Tinh dầu bạc hà mèo (Greek catmint oil)

Tinh dầu bạc hà mèo đã được EPA phê chuẩn và công nhận giúp bảo vệ bạn khỏi muỗi trong 7 giờ. Theo Healthline, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng dầu bạc hà mèo có thể đem lại hiệu quả gấp 10 lần DEET trong việc đuổi muỗi.

Tuy nhiên bạn cần lưu ý rằng tinh dầu bạc hà mèo khác với dầu thu được thừ việc chưng cất hơi nước.

6. Sả

Sả là một loại thực vật tự nhiên với tinh dầu nổi tiếng trong ứng dụng đuổi muỗi. Sả được trồng ở nhiều nơi với giá thành rẻ. Theo Healthline, hỗn hợp chứa tinh dầu sả cho hiệu quả bảo vệ thêm 50% khỏi việc bị muỗi đốt. Bạn có thể kết hợp tinh dầu sả và tinh dầu vỏ quế để được hiệu quả đuổi muỗi mạnh hơn.

Theo một nghiên cứu được công bố vào tháng 7 năm 2016 trên Tạp chí Khoa học Dược phẩm và Dược phẩm Thế giới , tinh dầu sả có thể so sánh với các loại thuốc chống muỗi DEET.

7. Tinh dầu tràm trà

Tinh dầu tràm trà là một loại dầu hết sức phổ biến trong lĩnh vực làm đẹp với đặc tính sát trùng, kháng khuẩn và chống viêm. Theo Healthline, dầu cây tràm trà có thể là một loại thuốc chống côn trùng hiệu quả, trong đó có muỗi.

Nghiên cứu cho thấy thuốc đuổi muỗi chứa tinh dầu tràm trà cho hiệu quả chống lại muỗi, ruồi và con dĩn.

8. Tinh dầu bạc hà

Theo Everyday Health, dầu bạc hà được xem như một loại thuốc đuổi muỗi tự nhiên và dễ dàng kết hợp thêm với các loại khác như chanh. Tuy nhiên, lưu ý rằng tinh dầu bạc hà có tính nóng nên nếu thoa trực tiếp lên da có thể gây kích ứng da dẫn tới phát ban. 

Tốt nhất là bạn nên pha loãng tinh dầu bạc hà với dầu nền khác như dầu hạt cải để giảm nguy cơ này.

9. Lưu ý khi lựa chọn thuốc đuổi muỗi

Muỗi bị thu hút bởi con người nhờ những mùi mạnh như mùi xà phòng thơm, mùi thức ăn hay mùi da, quần áo tối màu và nhiệt độ cơ thể ấm. Thuốc đuổi muỗi không giúp tiêu diệt muỗi và giúp người sử dụng trở nên "kém hấp dẫn" hơn với muỗi nên chúng ít có khả năng đốt/cắn bạn hơn.

Khi lựa chọn thuốc đuổi muỗi cần cân nhắc các vấn đề như:

- Nơi bạn đến có nhiều muỗi không, nếu có thì thuốc đuổi muỗi với nồng độ cao hơn sẽ mang lại hiệu quả hơn. Nếu khu vực bạn đến ít bị làm phiền bởi muỗi hơn thì các loại thuốc đuổi muỗi tự nhiên làm từ thực vật có thể thay thế tốt cho các loại thuốc đuổi muỗi DEET

- Bạn sẽ ở bên ngoài bao lâu để cân nhắc thời gian xịt hoặc bôi lại thuốc đuổi muỗi.

Ngoài các loại tinh dầu kể trên thì một số thành phần tự nhiên khác cũng đang được nghiên cứu như chất đuổi muỗi bao gồm chiết xuất cây cần tây, dầu cây neem, thì là, tinh dầu đinh hương. Cuối cùng, khi sử dụng các tinh dầu đuổi muỗi, hãy chắc chắn rằng chúng được pha loãng và bạn chọn đúng loại được chiết xuất để chống muỗi và côn trùng.

Nguồn dịch:

1. 10 Natural Ingredients That Repel Mosquitoes

2. 10 natural insect repellents to try

3. Natural Mosquito Repellents

4. 7 Natural Ways to Prevent Mosquito Bites