8 cách hạ sốt cho trẻ đơn giản, hiệu quả tại nhà

Tham vấn chuyên môn: - Khoa Nội Tổng hợp
8 cách hạ sốt cho trẻ đơn giản, hiệu quả tại nhà
Khi trẻ bị sốt, các bậc phụ huynh có thể áp dụng các cách hạ sốt cho trẻ tại nhà. Kèm theo đó cần chú ý theo dõi tình trạng, nhiệt độ cơ thể để đảm bảo sự an toàn tối đa cho trẻ.

1. Uống nhiều nước

Cách hạ sốt cho trẻ chính là uống nhiều nước. Bạn nên cho con yêu nạp nhiều các loại nước trái cây, trà thảo dược, sữa để bù lại lượng nước đã maats cũng như cung cấp thêm dinh dưỡng, khoáng chất.

Ngoài ra, bạn cũng có thể bù nước bằng cách cho trẻ sử dụng nước điện giải như oresol, hydrite. Chúng có tác dụng thanh lọc cơ thể, làm giảm cơn sốt.

2. Mặc quần áo thoáng mát, thấm mồ hôi tốt

Khi trẻ bị sốt nhưng vẫn hoạt động, sinh hoạt bình thường, cha mẹ không nên lam dụng thuốc. Lúc này, cách hạ sốt cho trẻ tối ưu là cho mặc quần áo rộng rãi, thấm hút mồ hôi tốt để cơ thể bớt tỏa nhiệt.

3. Vệ sinh cơ thể sạch sẽ bằng nước ấm

Dùng khăn bông thấm nước ấm lau lên toàn bộ cơ thể của trẻ nhỏ là cách vệ sinh cơ thể trẻ nhỏ tốt nhất. Nước ấm bốc hơi giúp tĩnh mạch giãn nở, từ đó làm hạ nhiệt độ xuống mức bình thường. Đối với trẻ từ 6 tháng đến 5 tuổi, nếu xuất hiện triệu chứng co giật, cha mẹ cần thường xuyên áp dụng cách hạ sốt này.

4. Sử dụng giấm tạo hạ nhiệt cơ thể

Cách hạ sốt cho trẻ này không được sử dụng phổ biến nhưng đem lại kết quả tương tối cao. Khi nhiệt độ tăng cao, bạn dùng khăn ngâm trong dung dịch giấm táo pha loãng theo tỉ lệ giấm 1 : nước 2. Sau đó lau đều lên trán và bụng hoặc quấn quanh lòng bàn chân của trẻ.

5. Bổ sung vitamin C

Vitamin C có tác dụng tăng sức đề kháng, cung cấp nước làm dịu cơ thể. Do đó, bạn nên áp dụng cách hạ sốt cho trẻ này, cho con uống các loại nước ép từ nho, bưởi, cam quýt…

6. Bổ sung canxi

Một số chuyên gia cho biết, canxi có khả năng giảm thời gian phát bệnh của virus. Từ đó giúp trẻ nhanh chóng hạ sốt và khỏi bệnh. Bạn có thể bổ sung canxi cho cơ thể thông qua các món ăn được chế biến từ cá, rau xanh, yến mạch hay thực phẩm chức năng.

7. Sử dụng tinh dầu

Trong dân gian thường áp dụng cách hạ sốt cho trẻ bằng tinh dầu xoa bóp. Với các thành phần thảo dược tự nhiên, chúng có khả năng hạ sốt hiệu quả, làm giảm nhiệt độ cơ thể. Đặc biệt, trong tinh dầu bạc hạ, vỏ quế hay gừng có chứa hoạt chất rubefacients có khả năng làm ấm hệ tuần hoàn, khiến cơ thể toát mồ hôi nhanh chóng. Nhờ đặc tính này, trẻ sẽ nhanh chóng hạ sốt.

8. Sử dụng thuốc hạ sốt

Trong trường hợp trẻ sốt trên 39 độ C có thể sử dụng thuốc hạ sốt Paracetamol dạng gói hoặc siro. Tùy vào độ tuổi, cân nặng mà liệu lượng sử dụng sẽ khác nhau. Theo đó, liều chỉ định là 10 – 15mg/kg/lần, mỗi lần uống cách nhau ít nhất 6 tiếng. Tổng liều lượng không được quá 60mg/kg thể trọng/ngày.

Khi áp dụng cách hạ sốt cho trẻ bằng Acetaminophen hay bất kỳ loại thuốc nào, bạn nên cân nhắc và tham khảo ý kiến của bác sĩ. Hãy đọc kỹ hướng dẫn sử dụng và sử dụng thiết bị đo lường để đảm bảo đúng liều lượng. Điều này giúp hạn chế tối đa tình trạng sử dụng quá liều, gây tác dụng phụ không mong muốn.

Trên đây là các cách hạ sốt cho trẻ đơn giản, dễ thực hiện tại nhà. Nhìn chung, chúng mang lại các kết quả khá tốt, giúp nhiệt độ cơ thể trẻ nhanh chóng trở về bình thường, giảm triệu chứng mệt mỏi, đau đầu, buồn nôn. Tuy nhiên, nếu trẻ vẫn tiếp tục sốt cao, cách tốt nhất là phụ huynh cần đưa con đến bệnh viện nhanh chóng. Tại đây, y bác sĩ sẽ chẩn đoán và áp dụng các biện pháp điều trị hiệu quả để hạ sốt và giúp trẻ nhanh chóng bình phục.


Tác giả: Lê Thọ Hưng