6 dấu hiệu bị tăng tiết mồ hôi - nỗi ám ảnh của mùa Hè

6 dấu hiệu bị tăng tiết mồ hôi - nỗi ám ảnh của mùa Hè
Đổ mồ hôi là hiện tượng bình thường của cơ thể. Tuy nhiên khi mồ hôi ra quá nhiều, gây mùi khó chịu thì đó lại là một điều vô cùng phiền toái, làm ảnh hưởng đến công việc cũng như các hoạt động thường ngày. Nếu bạn có những dấu hiệu dưới đây thì có lẽ bạn đã bị tăng tiết mồ hôi.


1. Tăng tiết mồ hôi là gì?

Tăng tiết mồ hôi là hiện tượng mồ hôi ra quá nhiều tại một số khu vực trên cơ thể như bàn tay, bàn chân, nách trong điều kiện bình thường. Tăng tiết mồ hôi không chỉ khiến người bệnh mất tự tin khi giao tiếp mà nó còn làm ố màu quần áo. Nếu bị tăng tiết mồ hôi nặng, người bệnh sẽ gặp khó khăn trong việc cầm nắm đồ vật, lái xe...

6 dấu hiệu bị tăng tiết mồ hôi - nỗi ám ảnh của mùa Hè - Ảnh 2.

Tăng tiết mồ hôi ở nách là nỗi ám ảnh của người bệnh vào mùa hè (Ảnh: Internet)

2. Dấu hiệu báo động tình trạng tăng tiết mồ hôi

Nếu bạn đang gặp phải những vấn đề dưới đây một cách thường xuyên thì có thể là bạn đang bị chứng tăng tiết mồ hôi:

- Lo lắng và lẩn tránh việc tiếp xúc với người khác, chẳng hạn như bắt tay bởi bạn cảm thấy không tự tin khi tay và các bộ phận khác đổ nhiều mồ hôi

- Không dám tham gia vào các hoạt động tập thể hoặc tập luyện thể dục thể thao vì sợ tình trạng mồ hôi nhiều sẽ tồi tệ hơn

- Tình trạng mồ hôi ra nhiều gây ảnh hưởng đến công việc của bạn, ví dụ như bạn gặp khó khăn trong việc sử dụng bàn phím máy tính vì mồ hôi tay ra quá nhiều

- Mồ hôi nhiều khiến bạn gặp khó khăn trong các hoạt động hàng ngày như lái xe

- Bạn đang dành rất nhiều thời gian để đối phó với việc cơ thể đổ mồ hôi nhiều và mùi mồ hôi, chẳng hạn như bạn phải thường xuyên tắm và thay quần áo

- Bạn sợ hãi và xấu hổ mỗi khi bị đổ mồ hôi

6 dấu hiệu bị tăng tiết mồ hôi - nỗi ám ảnh của mùa Hè - Ảnh 3.

Tình trạng mồ hôi ra nhiều, mùi cơ thể khó chịu gây ảnh hưởng đến công việc (Ảnh: Internet)

3. Biến chứng thường gặp khi bị tăng tiết mồ hôi

Một số biến chứng có thể xảy ra khi bạn bị chứng tăng tiết mồ hôi là:

3.1. Nấm móng tay, móng chân 

Những người bị chứng tăng tiết mồ hôi rất dễ bị nấm da. Lí do là bởi bệnh nấm da thường phát triển trong môi trường ẩm ướt.

6 dấu hiệu bị tăng tiết mồ hôi - nỗi ám ảnh của mùa Hè - Ảnh 4.

Nấm móng tay (Ảnh: Internet)

3.2. Mụn cóc 

Tăng tiết mồ hôi có thể gây viêm nang lông hoặc gây mụn cóc. Với những người bị tăng tiết mồ hôi, mụn cóc và viêm nang lông vẫn có thể tái diễn sau khi đã điều trị.

3.3. Nguy cơ mắc nhiều bệnh về da 

Người bị tăng tiết mồ hôi dễ mắc các bệnh về da như eczema chẳng hạn. Chứng tăng tiết mồ hôi cũng làm các bệnh ngoài da nặng hơn.

6 dấu hiệu bị tăng tiết mồ hôi - nỗi ám ảnh của mùa Hè - Ảnh 5.

Người bị tăng tiết mồ hôi dễ mắc các bệnh ngoài da (Ảnh: Internet)

3.4. Ảnh hưởng đến tâm lý

Tăng tiết mồ hôi khiến người bệnh bị mất tự tin khi giao tiếp. Tăng tiết mồ hôi kéo dài gây nên một gánh nặng tâm lý và cản trở sinh hoạt, học tập thường ngày cho người bệnh. Nguyên nhân là do mồ hôi nhiều tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển gây ra mùi cơ thể khó chịu. 

6 dấu hiệu bị tăng tiết mồ hôi - nỗi ám ảnh của mùa Hè - Ảnh 6.

Tăng tiết mồ hôi gây ra mùi cơ thể khó chịu (Ảnh: Internet)

4. Khắc phục chứng tăng tiết mồ hôi như thế nào?

- Khi bị tăng tiết mồ hôi, người bệnh nên tìm kiếm sự giúp đỡ của những người xung quanh, không nên tự mình chịu đựng. Người bệnh cũng không nên chỉ tập trung vào cách loại bỏ mùi cơ thể khó chịu do tăng tiết mồ hôi gây ra mà nên tập trung vào việc loại bỏ mồ hôi với thuốc chống mồ hôi có chứa nhôm clorua. 

- Tiêm botox cũng là một cách hữu hiệu giúp giảm tiết mồ hôi.

- Nếu các phương pháp trên không hiệu quả, người bệnh sẽ được chỉ định phẫu thuật cắt hạch giao cảm. Đây là phẫu thuật nội soi nhằm mục đích cắt bỏ hạch giao cảm có tác dụng tiết mồ hôi ở hệ thần kinh giao cảm. 

6 dấu hiệu bị tăng tiết mồ hôi - nỗi ám ảnh của mùa Hè - Ảnh 7.

Phẫu thuật cắt hạch giao cảm là một biện pháp điều trị tăng tiết mồ hôi (Ảnh: Internet)

Bên cạnh đó, nếu muốn giảm bớt tình trạng tăng tiết mồ hôi, bạn nên:

- Tắm rửa, vệ sinh cá nhân sạch sẽ thường xuyên.

- Mặc quần áo thoáng mát, không mặc những loại quần áo vải nylon hoặc chất vải không thấm mồ hôi.

- Năng thay quần áo và tất (vớ) hàng ngày, nhất là vào mùa hè.

- Có thói quen ăn uống lành mạnh, khoa học, ăn nhiều rau xanh và không nên ăn một số thực phẩm cay nóng hoặc các gia vị nóng. 

- Tránh sử dụng các đồ uống có cồn, cà phê.

- Uống nhiều nước mỗi ngày.

- Tránh căng thẳng, stress vì chúng là những yếu tố có thể gây ra tăng tiết mồ hôi nhiều hơn. 


Tác giả: D.A