Để bé có thể hấp thu sữa mẹ tốt nhất, tư thế cho con bú của mẹ có vai trò vô cùng quan trọng. Khi bé được bú ở tư thế đúng, thời gian một lần bú sẽ nhanh hơn, bé ít nguy cơ bị sặc sữa, nôn trớ. Bên cạnh đó, mẹ cũng thoải mái và dễ chịu hơn, không phải chịu nhiều đau đớn.
Để có tư thế cho con bú đúng nhất, mẹ là người cần được ngồi ở tư thế thoải mái nhất. Phải bế bé bằng cả hai tay, mặt đối diện vú của mẹ, giữ một đường thẳng giữa thân và đầu. Trong quá trình bú, bé cần được áp sát vào người mẹ, miệng mở to và cặm chạm vú của mẹ.
Khi cho con bú, mẹ hãy nhớ cho bé bú liền một mạch hết một bên bầu sữa rồi mới chuyển qua bên còn lại, không chuyển bên khi bé đang bú và ngực mẹ vẫn còn căng sữa. Điều này giúp bé uống được những phần sữa giàu dưỡng chất cuối cùng, đồng thời kích thích cơ thể của mẹ sản sinh sữa mới liên tục, chất lượng.
Tư thế cho con bú đúng là đầu và lưng của con luôn cần được giữa thẳng. Mẹ hãy thử các tư thế và tìm ra một tư thế thoải mái nhất cho cả mẹ và bé để từ đó áp dụng về sau. Không cần thiết phải thay đổi tư thế bú thường xuyên cho trẻ vì điều này sẽ khiến bé không cảm thấy thoải mái, có thể bỏ bú.
Nếu bạn có các vấn đề về sức khỏe liên quan đến xương, khớp, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để lựa chọn tư thế phù hợp nhất cho cả mẹ và bé nhé.
Dưới đây là một số tư thế cho con bú mà các bác sĩ đưa ra để mẹ có thể áp dụng. Không chỉ tuân thủ các nguyên tắc, những tư thế này còn giúp cả mẹ và bé rất dễ chịu, tốt cho sức khỏe nữa.
Đây là tư thế được nhiều bà mẹ lựa chọn nhất vì sự đơn giản, thoải mái và dễ áp dụng. Mẹ chỉ cần nằm nghiêng người, song song với cơ thể bé, Đặt bé nằm, tay mẹ đỡ phần đầu của bé và cho bé bú theo nhu cầu
Tư thế cho con bú nằm nghiêng (Ảnh: Internet)
Trong tư thế này, tay mẹ chính là cái nôi cho con. mẹ hãy tìm một vị trí ngồi vững chắc, thoải mái, lưng giữ thẳng. Ôm bé vào lòng và đan hai cánh tay tạo thành vòng cung như cái nôi cho bé.
Hai tay mẹ đỡ bé trong quá trình bú. Tư thế cái nôi là tư thế đơn giản có thể áp dụng ở mọi nơi khi mẹ cần cho con bú.
Tư thế cho con bú hình nôi (Ảnh: Internet)
Đây là một tư thế mà mẹ không cần dùng sức, tuy nhiên vẫn rất dễ chịu cho cả mẹ và bé. Rất đơn giản, mẹ nằm ngả lưng thoải mái về sau, đặt bé nằm lên bụng và cho con bú.
Tư thế ngửa sau dễ chịu cho cả mẹ và bé (Ảnh: Internet)
Với những phụ nữ sinh mổ, việc ngồi cho con bú hoàn toàn không dễ dàng. Đây là tư thế phù hợp nhất để mẹ cho con bé. Mẹ nằm nghiêng thoải mái, đặt con nằm dọc theo chiều từ trên vai xuống. Nằm bú ở tư thế này giúp mẹ không cần dùng sức mà bé cũng không tác động vào vết mổ của mẹ.
Tư thế ngửa sau cho mẹ sinh mổ (Ảnh: Internet)
Nếu mẹ lo lắng việc bế bé bú lâu sẽ rất mỏi tay thì hãy ôm bé như một quả bóng bầu dục nhé. Đặt bé nằm ngang trong lòng và chân hướng về sau lưng của mẹ.
Tư thế cho con bú hình bóng bầu dục (Ảnh: Internet)
Trên đây là một số tư thế cho con bú đúng cách được các bác sĩ chuyên khoa khuyên mẹ nên áp dụng. Hi vọng với những chia sẻ này, mẹ và bé sẽ thật thoải mái và khỏe mạnh nhé!
Bạn thường quan tâm đến các vấn đề sức khỏe gì dưới đây ?
Chia sẻ 
