Theo thống kê thì trên đầu mỗi người sẽ có khoảng 100.000 nghìn sợi tóc, và mỗi ngày sẽ có 30 – 100 sợi tóc bị rụng, đồng thời số lượng tóc mọc cũng tương đương với lượng tóc rụng. Vì vậy trường hợp rụng trên 100 sợi tóc mỗi ngày và không có dấu hiệu mọc tóc thì có khả năng bạn đang mắc bệnh lý nào đó hay do nguyên nhân xấu nào đó tác động đến mái tóc của bạn.
Sắt và protein là 2 nguồn dinh dưỡng chính nuôi dưỡng tóc phát triển và khỏe mạnh, nếu như cơ thể của bạn thiếu sắt sẽ dẫn tới tình trạng thiếu máu không đủ để cung cấp, vận chuyển dưỡng chất cho tóc khiến tóc dễ gãy rụng và xơ yếu. Với nguyên nhân gây rụng tóc này thì cơ thể bạn còn gặp phải những triệu chứng khác như mệt mỏi, da xanh xao, đau đầu, chân tay hay bị lạnh...
Thiếu sắt sẽ khiến tóc dễ gãy rụng và xơ yếu (Ảnh: Internet)
Vì vậy nếu như thấy xuất hiện các dấu hiệu bất thường trên thì bạn nên đi kiểm tra thăm khám sức khỏe đặc biệt chú ý bổ sung chất dinh dưỡng cho cơ thể, những loại thực phẩm chứa nhiều sắt như thịt bò, các loại rau có màu xanh đậm, trứng…
Những áp lực, căng thẳng do công việc hay từ phía gia đình cũng là nguyên nhân gây rụng tóc mà bạn không hề biết. Căng thẳng kéo dài khiến cơ thể bị mệt mỏi, các hormone hoạt động bất thường và ảnh hưởng tới quá trình vận chuyển, trao đổi chất.
Do đó nếu như bạn bị căng thẳng, stress thì nên tạo điều kiện để cho cơ thể được nghỉ ngơi, bồi bổ thêm các chất dinh dưỡng cần thiết tránh tình trạng nghiêm trọng hơn sẽ dẫn tới các bệnh lý liên quan.
Căng thẳng cũng là nguyên nhân gây rụng tóc mà bạn không hề biết (Ảnh: Internet)
Ngoài các nguyên nhân như bệnh lý, căng thẳng thì rụng tóc có thể do da đầu của bạn gặp vấn đề nào đó như nấm đầu, vảy nến, đầu xuất hiện nhiều gàu khiến bạn bị ngứa và thường xuyên gãi đầu dẫn tới rụng tóc.
Nếu như có hiện tượng ngứa đầu bất thường hay xuất hiện các vảy bám vào tóc bạn nên đi khám sớm để được điều trị kịp thời tránh tình trạng kéo dài có thể dẫn tới hói đầu.
Đối với chị em phụ nữ thì việc mắc hội chứng buồng trứng đa nang cũng là một nguyên nhân gây rụng tóc bất thường. Nguyên do là khi bị hội chứng buồng trứng đa nang các hormone trong cơ thể hoạt động bất thường gây rối loạn kinh nguyệt, mọc ria mép bất thường, nổi nhiều mụn, tăng hoặc giảm cân đột ngột và rụng tóc…
Nếu như cơ thể bạn xuất hiện các dấu hiệu bất thường như trên bạn nên đi khám phụ khoa sớm để tìm hiểu nguyên nhân, hội chứng buồng trứng đa nang không chỉ gây rụng tóc thông thường mà còn là nguyên nhân gây vô sinh, hiếm muộn ở nữ giới bạn không thể xem thường.
Bị hội chứng buồng trứng đa nang các hormone trong cơ thể hoạt động bất thường gây rụng tóc (Ảnh: Internet)
Trường hợp này thường gặp ở những đối tượng tiền mãn kinh hoặc bị rối loạn nội tiết tố. Tuyến giáp có tác dụng điều khiển và sản xuất các hormone giúp quá trình trao đổi chất diễn ra liên tục và tuần hoàn. Ở độ tuổi tiền mãn kinh hay đối tượng bị rối loạn nội tiết tố các hormone hoạt động không bình thường ảnh hưởng tới các hoạt động của cơ thể gây ra một số hệ quả xấu như rụng tóc bất thường, da xấu, chóng mặt, tim đập nhanh, giảm chức năng sinh lý…
Những nguyên nhân gây rụng tóc mà chúng tôi nêu trên có mối liên hệ chặt chẽ với các bệnh lý nguy hiểm, ảnh hưởng tới sức khỏe của cơ thể chứ không đơn thuần chỉ rụng tóc. Vì vậy nếu như có bất kỳ biểu hiện bất thường nào bạn nên đi thăm khám sớm để phát hiện và có hướng điều trị kịp thời.
Bạn thường quan tâm đến các vấn đề sức khỏe gì dưới đây ?
Chia sẻ 
