Trong bưởi chứa rất nhiều vitamin C có lợi cho cơ thể. Đây là một loại quả có tác dụng lợi tiểu, giảm đau, tiêu đờm, chữa các bệnh về đau dạ dày, ăn uống không tiêu. Và bưởi chứa nhiều tinh dầu và có tác dụng giảm mỡ trong máu.
Da đẹp, tóc suôn nhờ vỏ bưởi (Ảnh: Internet)
Vỏ bưởi và khả năng ngăn ngừa lão hóa: Vì chứa nhiều vitamin C, nên vỏ bưởi có tác dụng nuôi dưỡng da và tăng khả năng hình thành Collagen. Da trở nên đàn hồi, săn chắc hơn ngăn chặn quá trình lão hóa cơ thể.
Loại bỏ và giảm thiểu nếp nhăn: Vỏ bưởi còn có tác dụng giảm sắc tố không tốt cho da, giảm thiểu tình trạng mụn đầu đen, da khô, nếp nhăn mờ dần.
Tinh dầu bưởi đem đến lợi ích bất ngờ (Ảnh: Internet)
Tẩy tế bào da chết: Vỏ bưởi giúp cho da của bạn loại bỏ được các tế bào chết, bụi bẩn ra khỏi cơ thể. Cách làm được nhiều người tin dùng đó là đắp mặt nạ từ vỏ bưởi hoặc chà trực tiếp trên da mặt. Bên cạnh đó, vỏ bưởi có tác dụng lợi tiểu nên có thể loại bỏ chất độc ra khỏi cơ thể, giúp bề mặt da luôn khô thoáng, sạch sẽ.
Chống nắng: Trong vỏ bưởi có chứa lycopene có tác dụng ngăn ngừa ung thư da gây ra do tia cực tím. Dùng tinh dầu vỏ bưởi hoặc các sản phẩm có chứa tinh chất vỏ bưởi tạo ra một lớp màng bảo vệ da dưới tác động của ánh nắng mặt trời.
Vỏ bưởi chữa viêm da, ngăn ngừa mụn: Các tinh chất được chiết xuất từ vỏ bưởi sẽ đem đến tác dụng bất ngờ đó là tăng độ pH cho da, se khít lỗ chân lông. Vỏ bưởi còn chống lại các tình trạng mẩn ngứa, mẩn đỏ và một số hiện tượng viêm tấy da nhất định.
Ngoài việc chứa lượng vitamin C lớn thì vỏ bưởi chứa nhiều tinh dầu và vitamin A và một số chất tham gia vào quá trình tiêu hóa trở nên tốt hơn. Nhờ đó mà vỏ bưởi giuso giảm mỡ trong máu và gan.
Phương pháp được nhiều người tin dùng để giảm cân đó là nấu nước uống từ vỏ bưởi. Bạn có thể uống khoảng 5 ly nước từ vỏ bưởi mỗi ngày và kết hợp với ăn uống điều độ, tập thể dục thường xuyên sẽ đem lại hiệu quả vô cùng bất ngờ.
Chữa rụng tóc: Trong bưởi chứa các tinh dầu có tác dụng kích thích các lỗ chân lông, chữa các bệnh liên quan đến tóc như rụng hay hói đầu, giúp tóc mọc dày hơn. Bạn có thể tìm mua các tinh dầu vỏ bưởi để xịt lên tóc hoặc gội dầu bằng nước vỏ bưởi đun để đạt được hiệu quả cao nhất.
Cách làm nước gội dầu từ vỏ bưởi (Ảnh: Internet)
Tóc suôn mượt: Bạn có thể dùng vỏ bưởi tươi hoặc đã phơi khô để gội đầu thay cho các loại dầu gội. Bạn có thể kết hợp vở bưởi với các loại thảo mộc khác như bồ kết, chanh, sả, hương nhu để gội. Không những tóc trở nên suôn mượt mà bạn còn ngửi thấy mùi hương thoang thoảng, dễ chịu đôi khi có cảm giác như đi xông tinh dầu thơm vậy, giải tỏa căng thẳng và mệt mỏi.
Có rất nhiều cách để giúp cho da đẹp, tóc suôn nhờ vỏ bưởi phải không? Vậy nên, đừng băn khoăn lo lắng quá nhiều mà hãy thử nghiệm và đón nhận bất ngời mà vỏ bưởi đem lại cho bạn nhé!
Tổng hợp
Bạn thường quan tâm đến các vấn đề sức khỏe gì dưới đây ?
Chia sẻ 
