Theo khảo sát, có nhiều người nhất là phụ nữ mang thai, sau sinh hay vừa trải qua trận ốm lớn sẽ thường xuyên gặp phải tình trạng rụng tóc. Trong khi tóc rụng nhiều thì những sợi tóc mới mọc lên lại yếu ớt và dễ gãy rụng. Điều này khiến mái tóc ngày càng thưa, thiếu sức sống.
Những nghiên cứu khác cho biết, sợi tóc của con người có 3 giai đoạn khác nhau: tăng trưởng, chuyển tiếp và rụng. Các giai đoạn này sẽ đan xen nhau trong mỗi sợi tóc trên một cá thể. Do đó, nếu muốn tóc dày hơn, khỏe hơn thì bạn nên kích thích tóc với các dưỡng chất cần thiết vào giai đoạn tăng trưởng. Để làm được điều đó thì những mẹo sau này sẽ giúp đỡ bạn.
Chỉ cần massage 5 phút mỗi ngày bạn sẽ cảm thấy điều tuyệt vời đến với mái tóc (Ảnh: Internet)
Massage da đầu chứa được nhiều người quan tâm và ít thực hiện. Nhưng đây lại là cách chăm sóc tóc và da đầu hiệu quả nếu bạn muốn tóc dày hơn. Các động tác massage nhẹ nhàng không chỉ giúp kích thích lưu thông máu, tạo cảm giác thoải mái, bớt căng thẳng mà còn kích thích vận chuyển, trao đổi chất đến nang tóc, giúp tóc khỏe mạnh hơn.
Hãy thoa một chút dầu dưỡng phù hợp với loại tóc của bạn rồi dùng các đầu ngón tay xoa nhẹ nhàng vào da đầu rồi chuyển động tròn xung quanh. Chỉ cần thực hiện 5 phút mỗi ngày bạn sẽ cảm thấy điều tuyệt vời đến với mái tóc và sức khỏe. Tuy nhiên bạn cần lưu ý là hạn chế cử động mạnh để tránh làm tổn thương da đầu và các sợi tóc nhé.
Các loại tinh dầu chiết xuất từ các loại cây như oải hương, hương thảo, tuyết tùng... có tác dụng hiệu quả trong việc kích thích tóc mọc, nuôi dưỡng tóc giai đoạn tăng trưởng và kéo dài tuổi thọ của sợi tóc. Do đó nếu muốn tóc dày hơn bạn không nên bỏ qua những loại tinh dầu này.
Tuy nhiên, nếu bạn sử dụng quá lạm dụng hoặc sử dụng không đúng cách có thể gây phản tác dụng. Để hiệu quả, hãy sử dụng các loại tinh dầu trên cùng với jojoba hoặc dầu hạt nho để pha loãng. Hoặc chỉ cần trộn vài giọt tinh dầu với 1 thìa dầu nền là bạn đã có ngay một loại dung dịch massage tóc hiệu quả, an toàn.
Các loại tinh dầu có tác dụng hiệu quả trong việc kích thích tóc mọc (Ảnh: Internet)
Đây là loại lược được làm bằng lông chồn tự nhiên. Chị em muốn tóc dày hơn hãy sử dụng lược này, bởi nó đảm bảo độ cứng vừa phải khi chải lên tóc. Khi ấy, các sợi lông sẽ massage da đầu, kích thích tuần hoàn máu và trao đổi chất. Khi ấy, các sợi tóc sẽ có điều kiện để nhận được dưỡng chất đầy đủ nên mọc dày và chắc khỏe hơn. Ngoài ra, loại lược này sẽ giúp bạn có mái tóc bồng bềnh hơn.
Bạn đã bao giờ nghe thấy các muốn tóc dày hơn bằng mặt nạ bột ớt và rượu vodka chưa? Nghe có vẻ hoang đường nhưng thực tế đây lại là cách hiệu quả để kích thích nang tóc, thúc đẩy trao đổi chất và tạo cảm giác thư giãn.
Cách này chính là lời khuyên của chuyên gia Riquette Hofstein, chủ tiệm làm tóc Riquette International Salon tại Beverly Hills dành cho những ai đang bị tóc rụng, thưa.
Mặt nạ bột ớt và rượu vodka cách hiệu quả để kích thích nang tóc (Ảnh: Internet)
Muốn tóc dày hơn, bạn chỉ cần hòa 2 thìa bột ớt cayenne cùng rượu vodka theo tỉ lệ 1:4 và đậy kín trong 2 tuần. Sau đó, lọc lấy phần nước và dùng nó làm mặt nạ dưỡng tóc và massage da đầu. Trước khi thực hiện hãy thử xem cơ thể có bị dị ứng không nhé. Và lưu ý, mỗi lần dùng bạn chỉ dùng một lượng nhỏ chấm lên da đầu sau đó gội sạch. Sử dụng cách này hàng ngày để đón nhận điều kì diệu.
Một trong những nguyên nhân khiến tóc rụng nhiều, yếu và thưa đó là tóc thiếu dưỡng chất. Do đó, nếu muốn tóc mọc dày hơn, các bạn nên bổ sung nguồn dinh dưỡng đầy đủ từ các loại thực phẩm tốt: cá, đậu, hạt và ngũ cốc nguyên hạt...
Bên cạnh những mẹo trên, nếu muốn tóc dày hơn các bạn hãy giữ cho mình một sức khỏe tốt. Đây là điều kiện đủ để có được một mái tóc dày đẹp, mượt mà.
Bạn thường quan tâm đến các vấn đề sức khỏe gì dưới đây ?
Chia sẻ 
