Mách bạn phương pháp giữ trái tim khỏe mạnh trong mùa đông

Mách bạn phương pháp giữ trái tim khỏe mạnh trong mùa đông

Vào mùa đông, các động mạch co lại do đó tim phải nỗ lực nhiều hơn để bơm máu. Điều này khiến cho trái tim bị áp lực và có thể dẫn tới đau tim nhất là ở những người vốn đã có bệnh về tim. Vậy để có một trái tim khỏe mạnh, hãy áp dụng các phương pháp giữ trái tim khỏe mạnh này nhé!
Tắm như thế nào để không bị đột quỵ: 6 nguyên tắc sống còn để bảo vệ tính mạng

Tắm như thế nào để không bị đột quỵ: 6 nguyên tắc sống còn để bảo vệ tính mạng

Từ câu chuyện những người nổi tiếng cho đến các bạn trẻ đột tử vì tắm đêm đã cho chúng ta thấy rằng việc tắm không đúng cách sẽ khiến bạn mất mạng bất cứ lúc nào. Do vậy để bảo vệ tính mạng của mình, hãy nhớ 6 nguyên tắc khi tắm dưới đây
Cẩn thận khi gặp 5 dấu hiệu đột quỵ sớm được dự báo trước

Cẩn thận khi gặp 5 dấu hiệu đột quỵ sớm được dự báo trước

Nếu gặp phải bất kỳ một triệu chứng khác thường nào sau đây thì bạn cũng không nên chủ quan bỏ qua vì đó là dấu hiệu đột quỵ sớm sắp diễn ra.
Đây là 2 thời điểm dễ bị đột quỵ nhất, nghe chuyên gia hướng dẫn cách phòng tránh

Đây là 2 thời điểm dễ bị đột quỵ nhất, nghe chuyên gia hướng dẫn cách phòng tránh

Theo các BS khi nhiệt độ thấp, lòng mạch bị co hẹp, lượng tưới máu thấp đi thì nguy cơ đột quỵ xảy ra rất cao. Những người có tiền sử huyết áp, mỡ máu, hoặc không giữ ấm cơ thể, trúng gió lạnh rất dễ bị đột quỵ vào ban đêm hoặc sáng sớm.

Hỏi đáp

7 bí quyết bảo vệ sức khoẻ để fan bóng đá tự tin "đi bão" ngày mưa lạnh
Việt Nam vui nhất là những ngày đá bóng, đặc sản là những “cơn bão” khắp phố phường sau khi ĐTVN dành chiến thắng. Nhưng thời tiết mưa lạnh có thể là cản trở không hề nhỏ. Vậy fan bóng đá cần làm gì để giữ ấm cơ thể mà không ảnh hưởng đến cuộc vui?
Chia sẻ từ chuyên gia: 5 cách đơn giản giúp bạn đi vào giấc ngủ nhanh hơn và ngon hơn mỗi tối
Một giấc ngủ ngon sẽ làm giảm stress, tăng tập trung và trí nhớ, tạo cảm giác phấn chấn khi thức dậy. Nhưng phần lớn chúng ta trong xã hội hiện đại đều thức dậy với tâm trạng uể oải do chất lượng giấc ngủ kém.
Thủ dâm có phải là nguyên nhân vô sinh ở nam giới?
Thủ dâm có phải là nguyên nhân vô sinh ở nam giới không là thắc mắc của rất nhiều bạn đọc. Để có cái nhìn tổng quan hơn về vấn đề này thì hãy tham khảo bài viết dưới đây.
Cắt 1 bên buồng trứng có con được không?
Bác sĩ bảo phải mổ nội soi cắt bỏ buồng trứng phải. Cháu muốn hỏi 19 tuổi mà cắt bỏ buồng trứng phải thì liệu cháu có khả năng sinh con nữa không?
Viêm mao mạch dị ứng ở trẻ em có nguy hiểm không?
Viêm mao mạch dị ứng hay còn gọi là ban xuất huyết Henoch-Schoenlein thường xảy ra ở trẻ từ 3 - 10 tuổi. Bệnh viêm mao mạch dị ứng ở trẻ emem có nhiều biến chứng nguy hiểm nếu như không được điều trị kịp thời.

Phân loại viêm cơ tim: viêm cơ tim tự phát, do virus và do nhiễm trùng

Phân loại viêm cơ tim: viêm cơ tim tự phát, do virus và do nhiễm trùng
Phân loại viêm cơ tim được thực hiện dựa trên rất nhiều cách khác nhau. Phần lớn việc xác định bệnh thuộc phân loại nào đều dựa trên chẩn đoán, biểu hiện lâm sàng và các mẫu sinh thiết cơ tim.

Cần chuẩn bị những gì trước khi đi khám bệnh viêm cơ tim?

Cần chuẩn bị những gì trước khi đi khám bệnh viêm cơ tim?
Viêm cơ tim là một trong những bệnh lý về tim vô cùng nguy hiểm gây nên tâm lý lo âu cho những người nghi ngờ mắc bệnh. Vậy mọi người cần chuẩn bị những gì trước khi đi khám bệnh viêm cơ tim để việc chẩn đoán được chính xác và nhanh nhất?

Làm thế nào để phòng tránh bệnh viêm cơ tim?

Làm thế nào để phòng tránh bệnh viêm cơ tim?
Hiện nay vẫn chưa có phương án phòng tránh bệnh viêm cơ tim cụ thể. Tuy nhiên một số biện pháp sau đây có thể giúp bạn giảm thiểu nguy cơ mắc căn bệnh nguy hiểm này.

Nguyên tắc ăn uống dành cho người mắc bệnh viêm cơ tim

Nguyên tắc ăn uống dành cho người mắc bệnh viêm cơ tim
Bệnh viêm cơ tim là một trong những bệnh lý về tim vô cùng nguy hiểm. Ngoài các biện pháp y tế thích hợp và kịp thời, bệnh nhân nên chú ý tới những nguyên tắc ăn uống giúp hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả.

Kết quả điều tra 2 ca tử vong do "virus viêm cơ tim" và phản ứng của các bác sỹ trước tin đồn liên quan

Kết quả điều tra 2 ca tử vong do "virus viêm cơ tim" và phản ứng của các bác sỹ trước tin đồn liên quan
Thông tin virus viêm cơ tim gây chết người chỉ sau 1-2 ngày đang làm hoang mang cộng động mạng những ngày gần đây. Tuy nhiên thông tin này đang bị bác bỏ bởi các bác sỹ đầu ngành. Họ nhấn mạnh đây là tin đồn nhảm nhí, và không có chuyện virus viêm cơ tim gây chết người hàng loạt như đồn thổi.

Lá lách là gì? A-Z cấu tạo, chức năng và các bệnh về lá lách

Lá lách là gì? A-Z cấu tạo, chức năng và các bệnh về lá lách
Bạn có biết lá lách là gì? Lá lách là bộ phận quan trọng với cơ thể, tuy nhiên nếu không bảo vệ cơ quan này cẩn thận bạn có thể bị mắc các bệnh về lá lách như viêm lá lách, lá lách to,...

Hội chứng Digeorge: Đặc điểm, nguyên nhân, chuẩn đoán và điều trị

Hội chứng Digeorge: Đặc điểm, nguyên nhân, chuẩn đoán và điều trị
Hội chứng Digeorge là hội chứng thường gặp ở trẻ nhỏ. Mặc dù hội chứng này không thể điều trị khỏi hoàn toàn nhưng các bác sĩ có thể chữa trị những triệu chứng mà trẻ mắc phải như khắc phục chức năng tuyến ức, bổ sung Canxi,...

Nhân ngày hiến máu thế giới 14/6: Bạn sẽ nhận được gì khi bạn cho đi?

Nhân ngày hiến máu thế giới 14/6: Bạn sẽ nhận được gì khi bạn cho đi?
Ngày hiến máu thế giới được Tổ chức Y tế Thế giới WTO xác lập vào ngày 14/6 kể từ năm 2004 nhằm nâng cao nhận thức về sự cần thiết của hiến máu và các sản phẩm của máu và tri ân những người đi hiến máu. Bên cạnh ý nghĩa cao đẹp, hiến máu cũng mang lại những lơi ích không nhỏ cho bạn về sức khoẻ.

Triệu chứng cao huyết áp giai đoạn sớm: khó phát hiện, nguy cơ tử vong cao!

Triệu chứng cao huyết áp giai đoạn sớm: khó phát hiện, nguy cơ tử vong cao!
Ở giai đoạn sớm của bệnh, triệu chứng cao huyết áp thường không có biểu hiện cụ thể và thường gây nhầm lẫn với các bệnh lý khác.

Hiện tượng bị choáng khi đứng dậy là bệnh gì?

Hiện tượng bị choáng khi đứng dậy là bệnh gì?
Hiện tượng choáng khi đứng dậy ít nhất ai cũng gặp một vài lần trong đời, thế nhưng hãy cẩn thận. Cơn hạ huyết áp tư thế đứng xảy ra khi vội vã bật dậy có thể là dấu hiệu cảnh báo sớm của chứng mất trí hoặc những cục máu đông gây đột quỵ.

Dấu hiệu cảnh báo hiện tượng hạ huyết áp đột ngột cực kì nguy hiểm

Dấu hiệu cảnh báo hiện tượng hạ huyết áp đột ngột cực kì nguy hiểm
Mờ mắt là một dấu hiệu điển hình cảnh báo tình trạng hạ huyết áp. Khi cơ thể không có đủ máu và oxy thì huyết áp sẽ giảm xuống và gây ảnh hưởng đến các hoạt động của mắt.

Kiểm soát huyết áp tự nhiên bằng các loại thực phẩm sau

Kiểm soát huyết áp tự nhiên bằng các loại thực phẩm sau
Ngoài việc bổ sung dưỡng chất cần thiết, mọi người cũng cần tập thể dục, giảm cân, bỏ thuốc lá để gia tăng khả năng kiểm soát huyết áp.