Phát hiện trầm cảm bằng 5 biểu hiện thường gặp
Phát hiện trầm cảm bằng 5 biểu hiện thường gặp
Cân nặng thay đổi đột ngột, giấc ngủ bị rối loạn, dễ bị kích thích và rất hay cáu gắt, luôn có cảm giác tội lỗi, luôn cảm giác đau và khó chịu dấu hiệu cảnh báo trầm cảm
Lần đầu tiên tìm ra vùng não gây trầm cảm - một kỷ nguyên mới trong y học sắp bắt đầu?
Lần đầu tiên tìm ra vùng não gây trầm cảm - một kỷ nguyên mới trong y học sắp bắt đầu?
Có vẻ như sắp tới, trầm cảm sẽ không còn là căn bệnh quá trầm trọng nữa. Chúng ta sẽ có thể điều trị nó một cách hiệu quả hơn rất nhiều so với thời điểm hiện tại.
Những người mắc bệnh trầm cảm không nên ăn gì?
Những người mắc bệnh trầm cảm không nên ăn gì?
Thực phẩm được coi là "phương thuốc" chữa và phòng bệnh tuyệt vời, đặc biệt với các bệnh về tâm lý, nhờ các món ăn có thể cải thiện được tâm trạng của người bệnh. Vậy người bị bệnh trầm cảm không nên ăn gì để tránh bệnh ngày càng nặng hơn?
3 nhóm thực phẩm giúp người bệnh tự vượt qua trầm cảm
3 nhóm thực phẩm giúp người bệnh tự vượt qua trầm cảm
Bệnh trầm cảm là căn bệnh nguy hiểm vì nó có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng. Bên cạnh những phương pháp và thuốc điều trị, bạn có thể bổ sung 3 nhóm thực phẩm sau đây để tự vượt qua trầm cảm.
10 loại thực phẩm cải thiện trầm cảm mùa đông
10 loại thực phẩm cải thiện trầm cảm mùa đông
Đến mùa đông, nhiều người cảm thấy tâm trạng chán nản, mệt mỏi. Bổ sung ngay 10 loại thực phẩm cải thiện trầm cảm theo mùa sau đây.
6 loại bài tập thể dục giảm trầm cảm, lo âu hiệu quả
6 loại bài tập thể dục giảm trầm cảm, lo âu hiệu quả
Thể chất và tinh thần luôn có mối quan hệ gắn bó mật thiết với nhau. 6 loại bài tập thể dục giảm trầm cảm, lo âu dưới đây không những giúp bạn đẩy lùi bệnh tật mà còn giữ cho tinh thần sảng khoái, thoải mái hơn.
Không chỉ giúp giảm stress trầm cảm, ánh nắng mặt trời còn có 5 tác dụng tuyệt vời sau đây
Không chỉ giúp giảm stress trầm cảm, ánh nắng mặt trời còn có 5 tác dụng tuyệt vời sau đây
Ánh nắng mặt trời có ảnh hưởng không nhỏ tới da, nhất là có thể gây ra ung thư. Tuy nhiên đây lại chính là nguồn năng lượng giúp giảm stress trầm cảm, cải thiện tâm trạng, ngăn ngừa tiểu đường,...
5 cách "giải nhiệt" tâm trạng, giảm căng thẳng mệt mỏi trong mùa hè
5 cách "giải nhiệt" tâm trạng, giảm căng thẳng mệt mỏi trong mùa hè
Vào những thời điểm thời tiết thay đổi như từ xuân chuyển sang hè, nhiều người luôn rơi vào trạng thái bực tức, chán nản hoặc mệt mỏi kéo dài. Vậy làm thế nào để giảm căng thẳng mệt mỏi, đánh bay nguy cơ mắc trầm cảm trong ngày hè?
7 dấu hiệu trầm cảm mùa đông bạn nên cẩn trọng
7 dấu hiệu trầm cảm mùa đông bạn nên cẩn trọng
Nhiều người thường có cảm giác buồn chán, mệt mỏi kéo dài vào mùa đông, đây có thể là dấu hiệu trầm cảm theo mùa. Vậy dấu hiệu trầm cảm mùa đông là gì?
5 loại thảo dược giúp giảm cảm giác lo âu
5 loại thảo dược giúp giảm cảm giác lo âu
Có rất nhiều loại thuốc được dùng trong việc điều trị lo âu, tuy nhiên những loại thuốc có thể gây ra một số tác dụng phụ nguy hiểm. Thay vì dùng thuốc, để giảm cảm giác lo âu, bạn có thể sử dụng các loại thảo dược dưới đây.
Giải đáp thắc mắc của hàng triệu người: hội chứng trầm cảm di truyền hay không?
Giải đáp thắc mắc của hàng triệu người: hội chứng trầm cảm di truyền hay không?
Liệu trầm cảm di truyền từ cha mẹ đến con cái? Trong gia đình có một người mắc trầm cảm các thành viên khác sẽ có nguy cơ mắc bệnh cao hơn?
Nguy cơ mắc bệnh trầm cảm và một số bệnh thần kinh vì có gen đột biến
Nguy cơ mắc bệnh trầm cảm và một số bệnh thần kinh vì có gen đột biến
Các nhà khoa học đang đặt giả thuyết rằng chuỗi ADN đột biến có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh trầm cảm, chúng có liên quan đến hàng loạt các rối loạn như lo âu, stress,...và các bệnh thần kinh khác.
Nguyên nhân gây ra chứng trầm cảm vào mùa thu, đông
Nguyên nhân gây ra chứng trầm cảm vào mùa thu, đông
Cuối thu – đầu đông là thời điểm nhiệt độ xuống thấp hơn, nhiều người giật mình phát hiện mình thường xuyên gặp cảm giác buồn chán, sợ hãi không biết lý do. Hiện tượng trên là rối loạn cảm xúc theo mùa. Vậy nguyên nhân gây ra chứng trầm cảm theo mùa từ đâu?
Bất ngờ 12 nguyên nhân gây ra chứng trầm cảm (P2)
Bất ngờ 12 nguyên nhân gây ra chứng trầm cảm (P2)
Ngoài các nguyên nhân gây ra chứng trầm cảm như nghiện facebook, mắc bệnh suy giáp,...sử dụng thuốc tránh thai, thiếu cá trong khẩu phần ăn cũng là một trong những lý do dẫn tới căn bệnh này.
Bất ngờ 12 nguyên nhân gây ra chứng trầm cảm (P1)
Bất ngờ 12 nguyên nhân gây ra chứng trầm cảm (P1)
Nguyên nhân gây ra chứng trầm cảm có thể đến từ thời tiết, thói quen ngủ ít, sử dụng facebook nhiều,...
Đau buồn có phải là nguyên nhân gây ra chứng trầm cảm không?
Đau buồn có phải là nguyên nhân gây ra chứng trầm cảm không?
Nhiều người thường xuyên trải qua cảm giác đau buồn. Vậy đây có phải là nguyên nhân gây ra chứng trầm cảm hay không?
9 yếu tố xấu là nguyên nhân trầm cảm mà bạn không hề hay biết
9 yếu tố xấu là nguyên nhân trầm cảm mà bạn không hề hay biết
Ăn ít cá, ngủ không đủ giác, sử dụng chất kích thích,...là những nguyên nhân trầm cảm mà nhiều người hiện nay vẫn thường xuyên thực hiện mỗi ngày.
Nguyên nhân trầm cảm theo mùa vì...thiếu nắng!
Nguyên nhân trầm cảm theo mùa vì...thiếu nắng!
Nhiều người thường có cảm giác mệt mỏi, ủ rũ, dễ cáu gắt hơn vào mùa đông, mùa thu. Hãy cẩn thận vì có thể bạn đang mắc trầm cảm theo mùa. Và nguyên nhân trầm cảm theo mùa có thể vì thiếu đi ánh mặt trời.
Nguyên nhân gây ra chứng trầm cảm: có thể đến từ 9 ngành nghề quen thuộc sau đây
Nguyên nhân gây ra chứng trầm cảm: có thể đến từ 9 ngành nghề quen thuộc sau đây
Các nghiên cứu đã chỉ ra nguyên nhân gây ra chứng trầm cảm có thể đến từ chính nghề nghiệp quen thuộc. Theo đó, những người làm trong ngành giải trí, nhân viên y tế, công tác xã hội,...có nguy cơ mắc trầm cảm cao hơn hẳn so với nhóm nghề khác.