Banner

tăng cường sức khỏe

tăng cường sức khỏe

Cách nấu cháo thịt bò cho bé ăn dặm và lưu ý gì khi nấu cháo thịt bò cho bé?

Cách nấu cháo thịt bò cho bé ăn dặm và lưu ý gì khi nấu cháo thịt bò cho bé?

Cháo thịt bò là món ăn dặm bổ dưỡng mà cách chế biến lại vô cùng đơn giản. Bài viết sẽ hướng dẫn bạn cách nấu cháo thịt bò cho bé ăn dặm thơm ngon.
Bật mí những loại thực phẩm giúp giảm tác dụng phụ của vaccine COVID-19

Bật mí những loại thực phẩm giúp giảm tác dụng phụ của vaccine COVID-19

Dưới đây là 5 loại thực phẩm tốt nhất, có hiệu quả trong việc làm giảm các tác dụng phụ của vaccine COVID-19.
Bà đẻ có ăn được mít không? Mẹ sau sinh cần lưu ý gì khi ăn mít?

Bà đẻ có ăn được mít không? Mẹ sau sinh cần lưu ý gì khi ăn mít?

Mít là loại trái cây thơm ngon và được rất nhiều người yêu thích. Vì thế, rất nhiều mẹ sau sinh băn khoăn không biết bà đẻ có ăn được mít không. Cùng giải đáp thắc mắc này qua bài viết dưới đây!
Mẹo chống nắng và tránh bị uể oải cho mùa hè không phải ai cũng biết

Mẹo chống nắng và tránh bị uể oải cho mùa hè không phải ai cũng biết

Mới những ngày vào mùa hè, thời tiết nắng gắt, khắc nghiệt đã gây ra nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe, sinh hoạt của nhiều người. Tìm hiểu một vài mẹo chống nắng và uể oải cho mùa hè để tăng cường sức khỏe
11 kiêng cữ sau đẻ mổ không phải mẹ nào cũng biết

11 kiêng cữ sau đẻ mổ không phải mẹ nào cũng biết

Phụ nữ sau sinh có rất nhiều vấn đề cần kiêng cữ. Đặc biệt, kiêng cữ sau đẻ mổ để bảo vệ sức khoẻ mẹ sau sinh không phải mẹ nào cũng nắm rõ.
Các bệnh về da vào mùa xuân ở trẻ không thể xem nhẹ, ứng phó thế nào?

Các bệnh về da vào mùa xuân ở trẻ không thể xem nhẹ, ứng phó thế nào?

Thời tiết mùa xuân, nồm ẩm và không khí khô khiến làn da của trẻ gặp nhiều vấn đề. Tìm hiểu các bệnh về da vào mùa xuân ở trẻ để kịp thời xử lý đúng cách.
Điểm danh những dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn cần vận động nhiều hơn để bảo vệ sức khỏe

Điểm danh những dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn cần vận động nhiều hơn để bảo vệ sức khỏe

Có một vài dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn cần vận động nhiều hơn để có thể khỏe mạnh ngoài việc bổ sung thực phẩm dinh dưỡng cần thiết.
Hướng dẫn 4 bài tập tốt cho hệ tiêu hóa vào mùa xuân không phải ai cũng biết

Hướng dẫn 4 bài tập tốt cho hệ tiêu hóa vào mùa xuân không phải ai cũng biết

Sau thời gian nghỉ Tết dài, khi bạn đã nạp cho cơ thể nhiều loại thức ăn và điều này khiến hệ tiêu hóa bị quá tải và dễ gặp phải tình trạng rối loạn. Gợi ý 4 bài tập tốt cho hệ tiêu hóa vào mùa xuân dưới đây sẽ giúp bạn có hệ tiêu hóa khỏe mạnh hơn.
Lập kế hoạch chăm sóc sức khỏe cho dân văn phòng trong năm mới với thực đơn bổ dưỡng

Lập kế hoạch chăm sóc sức khỏe cho dân văn phòng trong năm mới với thực đơn bổ dưỡng

Dân văn phòng trong năm mới, quay trở lại làm việc cần lên kế hoạch để chăm sóc sức khỏe thật tốt với gợi ý thực đơn bổ dưỡng dưới đây!
Những thực phẩm lành mạnh đem lại hiệu quả thanh lọc cơ thể sau kỳ nghỉ Tết mọi người nên biết

Những thực phẩm lành mạnh đem lại hiệu quả thanh lọc cơ thể sau kỳ nghỉ Tết mọi người nên biết

Sau kỳ nghỉ Tết dài, mọi người đều cần thanh lọc cơ thể. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết các loại thực phẩm lành mạnh đem lại hiệu quả thanh lọc cơ thể tốt. Bài viết dưới đây sẽ gợi ý cho bạn những loại thực phẩm đem lại hiệu quả.
7 điều cần thực hiện để phòng tránh biến chứng cận thị

7 điều cần thực hiện để phòng tránh biến chứng cận thị

Tuân thủ các phương án điều trị để kiểm soát tình trạng bệnh chính là chìa khóa vàng trong việc phòng tránh biến chứng cận thị.
Viêm thanh quản mùa lạnh, cần làm gì khi mắc bệnh viêm thanh quản?

Viêm thanh quản mùa lạnh, cần làm gì khi mắc bệnh viêm thanh quản?

Viêm thanh quản cấp thực chất là bệnh có thể xảy ra quanh năm. Tuy nhiên, bệnh dễ xuất hiện hơn vào mùa lạnh và đặc biệt là dễ xảy ra ở trẻ em và người cao tuổi.