Cúm mùa đang vào thời gian dễ bùng phát. Mọi người nên có có những biện pháp phòng bệnh cúm mùa, nhất là trong môi trường kín như văn phòng.

Bệnh trĩ tuy không gây nguy hiểm tính mạng. Nhưng những cơn đau rát, mất máu “vượt ngưỡng chịu đựng” sẽ nhanh chóng khiến người bệnh rơi vào trạng thái mệt mỏi, uể oải, chất lượng cuộc sống “xuống cấp không phanh”. Có thể nói, đây là bệnh hầu như ai cũng mắc một lần trong đời, nhất là dân văn phòng.

Dân văn phòng thường xuyên sử dụng các thiết bị điện tử thông minh để làm việc. Vì vậy việc đau mỏi cổ vai gáy là không thể tránh khỏi. Vậy bài tập cổ cho dân văn phòng nào giúp giảm đau mỏi cổ hiệu quả?

Thực hiện giảm cân cho nhân viên văn phòng chưa bao giờ trở nên dễ dàng. Giải đáp thắc mắc dân văn phòng bị béo bụng và cách giảm béo cho dân văn phòng.

Bữa sáng thường được mô tả là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, nhưng việc bỏ bữa sáng này có thực sự gây hại cho sức khỏe?

Không chỉ dân văn phòng, mùa hè khiến nhiều người cảm thấy mất tự tin do vùng nách "bốc mùi" nặng hơn.

Ngồi làm việc với máy tính trong thời gian dài là nguyên nhân gây đau vai ở dân văn phòng. Vậy dân văn phòng bị đau vai thì phải làm gì?

Đau cột sống ở dân văn phòng là gì? Bệnh gây ảnh hưởng gì đến chất lượng cuộc sống và sức khoẻ của bạn? Làm thế nào để phòng tránh và khắc phục?

Đau đầu ở dân văn phòng phải làm gì? Tham khảo ngay một số phương pháp giúp chữa đau đầu cho dân văn phòng hiệu quả.

Vì đặc điểm nghề nghiệp phải ngồi làm việc trong thời gian dài. Vì vậy, dân văn phòng bị đau lưng. Làm thế nào để bệnh đau lưng ở dân văn phòng thuyên giảm?