Banner

protein là gì

protein là gì

Protein là gì? Tác dụng của protein đối với sức khỏe và phân loại

Protein là gì? Tác dụng của protein đối với sức khỏe và phân loại

Protein là gì? Hàm lượng protein khuyến nghị hàng ngày là chiếm từ 15 đến 35% hàm lượng calo nạp vào hay ít nhất 0,8g protein trên 1kg cân nặng.
Mail

Đừng bỏ lỡ thông tin về sức khỏe

Đăng ký để nhận những thông tin quan trọng nhất về sức khỏe, được gửi qua email hàng ngày

Đọc nhiều nhất

Loại ngô rất giàu vitamin và chất chống oxy hoá, tốt cho người bị tiểu đường
Loại ngô rất giàu vitamin và chất chống oxy hoá, tốt cho người bị tiểu đường
Làm thế nào để phân biệt mề đay và vết côn trùng cắn?
4 loại trái cây mùa hè dù tốt đến mấy cũng không nên ăn nhiều, có cả "vua của các loại trái cây"

Mới nhất

5 loại trái cây dù bổ dưỡng cũng không nên ăn quá nhiều vì có thể gây tắc ruột, có loại bày bán quanh năm
Làm thế nào để phân biệt mề đay và vết côn trùng cắn?
Có nên uống một cốc nước khi thức dậy?
Loại cải đang vào mùa, giá cực rẻ, là "kẻ thù" của bệnh tim mạch và ung thư