người cao tuổi không nên ăn

Khi cơ thể già đi thì các nhu cầu về chất dinh dưỡng cũng thay đổi. Thời điểm cơ thể người cao tuổi đang trong chế độ thoái hóa, sự phát triển tế bào mô chậm nhưng việc sửa chữa lại đạt tốc độ cao hơn nên giao mùa hè thu người cao tuổi không nên ăn một số loại thực phẩm dưới đây.

Các loại thực phẩm đóng một vai trò vô cùng quan trọng trong cuộc sống của con người. Việc ăn uống là một trong những cách giúp con người duy trì sức khỏe. Tuy nhiên, khi tuổi cao một vài thói quen ăn uống sẽ thay đổi. Tìm hiểu một vài loại thực phẩm người cao tuổi không nên ăn.