Tập thể dục chữa trầm cảm được không?

Tập thể dục chữa trầm cảm được không?

Tập thể dục chữa trầm cảm được không?

Một số nghiên cứu chỉ ra rằng tập thể dục chữa trầm cảm, vậy thực hư tác dụng của tập thể dục với trầm cảm như thế nào?